Hvad er forbindelsen mellem PTSD og alkohol?

Mange individer, der er blevet udsat for en ekstremt traumatisk eller livstruende begivenhed, udvikler symptomer på angst, der ofte er relateret til posttraumatisk stresslidelse (PTSD).Selvom militær kamp ofte er forbundet med PTSD, kan traumatiske begivenheder også omfatte seksuelt eller fysisk overfald;alvorlige ulykker;terrorangreb;eller naturkatastrofer, såsom jordskælv, brande, tornados, orkaner eller oversvømmelser.PTSD og alkoholmisbrug er ofte parret.Sandsynligheden varierer afhængigt af arten og sværhedsgraden af den traumatiske begivenhed, men forskning viser, at en person, der oplever PTSD -symptomer, er meget mere tilbøjelig til at misbruge alkohol.At drikke alkohol kan muligvis udslette PTSD-relateret angst i kort tid, men kronisk alkoholforgiftning gør normalt PTSD-symptomer værre.

Under en traumatisk begivenhed føler de fleste stærke følelser.En person frygter måske for sit liv, når han tvinges til at være vidne til ting, der er forfærdelige.En person i en livstruende begivenhed er mere tilbøjelig til at føle sig hjælpeløs og føle et tab af kontrol over sit eget liv.

For mange mennesker falder disse stærke følelser efter begivenheden, og den naturlige posttraumatiske angst spredes med tiden.PTSD-lidelsen kan imidlertid udvikle symptomer uger, måneder eller endda år efter den traumatiske begivenhed, og disse angstforstyrede symptomer bliver typisk værre, ikke bedre, når tiden går.PTSD -symptomer kan omfatte episoder med genoplevelse af begivenheden, flashbacks, problemer med at koncentrere problemer, vrede udbrud eller sovende lidelser såsom søvnløshed eller mareridt.Han eller hun kan også bevidst eller ubevidst undgå nogen eller noget, der kan udløse minder om den traumatiske begivenhed.Nogle PTSD -patienter finder lidt glæde ved aktiviteter, som de måske har haft før og måske ikke er i stand til at have positive eller kærlige følelser over for andre mennesker, hvilket får dem til at undgå forhold helt.Symptomer, såsom ustabilitet i beskæftigelsen, fysiske lidelser eller følelser af skam eller fortvivlelse, men de mest almindelige medproblemer er alkoholmisbrug eller stofmisbrug.Især bruges alkohol af mange PTSD -patienter til at lindre eller i det mindste for at dæmpe deres PTSD -symptomer.Selvom nogle mennesker, der har PTSD, er kroniske alkoholikere eller daglige drikkere, har undersøgelser vist, at et uforholdsmæssigt antal er overstadige drikkere.PTSD binge -drikkere er reaktive;De drikker store mængder alkohol som en direkte reaktion på en udløset genudvikling af episoden.

På overfladen kan PTSD og alkohol virke som en parring af problemløsning, men forholdet er faktisk problemproblemet.PTSD-drikkeren kan forbruge alkohol for at berolige hans eller hendes hyperaroused nerver, men resultatet er kun en midlertidig alkoholinduceret følelsesløshed, i bedste fald.En PTSD-lidende kan selv medikale med alkohol til at sove, men at drikke alkohol resulterer faktisk i søvn, der er mindre afslappende eller forfriskende.Brug af alkohol er en anden form for undgåelse, hvilket gør alkohol til en figurativ co-konspirator med andre PTSD-symptomer.

I stedet for at helbrede noget, når PTSD og alkohol blandes, forværres problemer.Kombinationen af PTSD og alkohol får følelsesmæssige sår til at feste, ikke heles.Selvom alkohol midlertidigt kan lindre PTSD -symptomer, kan tilbagetrækning af alkohol øge og intensivere sådanne symptomer.På denne måde er PTSD -lidelsen fanget i en ond cirkel mdash;Han eller hun skal fortsætte med at drikke for at undgå intensivering af PTSD -symptomer efter en alkoholisk binge.Naturligvis medfører alkoholisme sit eget sæt af sundhed og sociale problemer, og mange af dem er lige så dårlige, hvis ikke værre end PTSDs. Den vellykkede behandling af PTSD-alkoholkomorbiditet kræver, at begge problemer behandles sammen,eller i det mindste samtidig.Behandling inkluderer oftest uddannelse, terapi, medicin og støttegrupper.Forskning har vist, at kognitiv adfærdsterapi (CBT), især eksponeringsterapi, er den mest effektive type rådgivning til behandling af PTSD.Kognitiv terapi bringer den traumatiske hændelse til overfladen og udsætter den, så mindet om den kan falme.