Hvad er forskellen mellem medfølelse og codependense?

Forskellen mellem medfølelse og codepenence centrerer sig om, hvordan en person ser sig selv eller sig selv.Medfølende mennesker besidder evnen til at empati og sympatisere med andres lidelser, mens de tager ansvar for deres egne behov.Kodafhængige individer lægger andres følelser foran sig selv og afsætter deres egne behov for at tjene en anden.Den ene accepterede teori forbinder medfølelse og kodependens til at sætte grænser og respektere de grænser, som andre har sat.

Kodafhængige mennesker sætter typisk ikke personlige grænser for sig selv og kan ikke genkende grænser, der er sat af andre.Deres opførsel er baseret på ofre og en opfattet forpligtelse til at hjælpe andre med at løse deres problemer.De arbejder ofte for at beskytte andre mod konsekvenserne af adfærd og gør ting for andre, de er i stand til at gøre sig selv.Medfølelse og codependence kan forklares som modsætninger, fordi medfølende individer kontrollerer deres eget liv og giver andre mulighed for at gøre det samme.

Når en person ikke sætter personlige grænser, eller hvis han er usikker på dem, føler han sig måske ikke sikker.Han kan have en stærk trang til at hjælpe nogen på trods af sine egne uopfyldte behov.Kodafhængige mennesker navigerer ofte mod mennesker, der skal reddes og beskyttes.De skal være nødvendige og kan lide af lav selvtillid.

En person, der tager sig af sine egne behov og velvære, kan føle empati for andre uden at ofre personlige grænser.Han kan have evnen til at hjælpe nogen uden at forvente noget til gengæld, fordi den medfølende person typisk respekterer andres personlige grænser, hvilket giver dem mulighed for at begå deres egne fejl og udvikle mestringsevner.Medfølelse betragtes som en værdsat dyd i forskellige religioner som en menneskelig bestræbelse på at afslutte lidelse.

Nogle psykologer mener, at folk udvikler medfølelse og kodependence træk hænger sammen med, om de fremmer deres egen vækst.De, der tager personligt ansvar for deres egen lykke, er generelt i stand til at føle empati for andre på en sund måde.Mennesker med codependent personligheder mangler muligvis medfølelse med sig selv, hvilket gør dem ude af stand til at give ægte medfølelse til andre.

Tegn på kodependency inkluderer et ønske om at gøre andre glade og bevare fred, uanset omkostningerne.En codependent person kan tro, at andre skylder ham og harme dem, mens de prøver at løse deres mangler.Han ønsker generelt, at andre skal lide ham og vil gøre, hvad der er nødvendigt for at få godkendelse, selvom det betyder at forsømme sig selv.