Hvad er Johari -vinduet?

Johari -vinduet er et værktøj, der bruges til at hjælpe folk med at forstå uoverensstemmelser mellem det, de ser om sig selv, og hvordan andre ser dem.Det kan også hjælpe emner med at udforske deres selvudtryk og kommunikationsevner.Selvhjælpsorganisationer kan lette øvelser ved hjælp af et Johari-vindue til deres medlemmer, og det bruges også i forretningsmiljøer som en del af workshops til at opbygge gruppekommunikationsevner og forbindelser mellem medarbejderne.Det originale koncept blev udviklet i 1950'erne, der bygger på Myers-Briggs-indikatoren og arbejdet med den bemærkede psykolog Carl Jung.

Der er flere måder at oprette et Johari -vindue på.En mulighed er at få en deltager til at vælge et fast antal udtryk fra en liste over adjektiver, som personen føler er selvbeskrivende.Andre deltagere bliver bedt om at vælge det samme antal adjektiver på udkig efter udtryk, de mener beskriver den person, der er under evaluering.Disse kombineres for at give indsigt i, hvordan folk ser på sig selv, og hvordan de opfattes af andre.

De kan plottes på et gitter, der ligner et firpaneret vindue.En rude repræsenterer adjektiver, der er valgt af deltageren og andre, mens en anden fremhæver adjektiver, som folk forbinder med sig selv, men andre gør det ikke.For eksempel kan nogen føle sig nervøs, men andre identificerer muligvis ikke denne egenskab.En anden viser adjektiver, der er valgt af andre, som en deltager ikke ser.Den fjerde rude repræsenterer usete træk, der ikke er synlige for deltageren eller andre.

Ud over at bruge en forudindstillet liste kan folk også blive bedt om at generere adjektiver og beskrivelser på egen hånd som en del af en øvelse.Denne type Johari-vindue kan give folk mulighed for at oprette en bredere liste over muligheder, der mere præcist beskriver sig selv og hinanden.I løbet af øvelsen anmoder folk om feedback ved at bede folk om at beskrive dem ærligt og give det med deres egne vurderinger af andre deltagere.

Som en læringsøvelse kan Johari -vinduet hjælpe folk med at identificere områder, hvor de muligvis har brug for at forbedre.En chef for eksempel kunne bemærke, at mange deltagere bruger adjektiver som "slibende" eller "koldt", hvilket indikerer, at nogle ændringer i kommunikationsstil kan være nødvendige.Omvendt kan nogen med lav selvtillid opleve, at andre deltagere bruger positive adjektiver, hvilket indikerer en generelt venlig og positiv opfattelse, hvilket kan hjælpe med at bekæmpe følelser af værdiløshed eller utilstrækkelighed.Processen letter også klar kommunikation mellem deltagerne, som kan tages ind i omverdenen for at hjælpe dem med at udtrykke sig i interpersonelle interaktioner.