Hvad er den mest almindelige trochanteriske bursitisbehandling?

Trochanteric bursitis kan være en smertefuld og langvarig tilstand, hvis den ikke behandles korrekt.Nogle af de mest almindelige trochanteriske bursitisbehandlingsmetoder inkluderer hvile det sårede område, glasur på hoften omkring stedet for bursaen ved anvendelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og i nogle tilfælde dræning af den trochanteriske bursa.Strækning og andre fysioterapiøvelser er også vigtige for at reducere stresset på bursaen og hastighedsgenvinding.

Den vigtigste del af trochanterisk bursitisbehandling er hvile.Oprindeligt er skaden normalt forårsaget af overforbrug, hvilket betyder, at det at fortsætte den aktivitet, der forårsagede problemet, kun vil gøre det værre.Mange atleter begår denne fejl og ender med en mere alvorlig betingelse at håndtere.Som en generel regel bør enhver bevægelse, der forårsager smerter omkring hoften, undgås, indtil behandlingen er kommet frem.

Smerten forårsaget af trochanterisk bursitis er ofte resultatet af betændelse i bursaen.Af denne grund ved at bruge både is og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler til at kontrollere hævelsen kan reducere den tid, det tager for at komme sig.Medicin kan også hjælpe med at kontrollere smerten, hvilket kan gøre visse rehabiliteringsøvelser mere tålelige.Nogle eksempler på antiinflammatorisk medicin, end der kan bruges til dette formål, er motrin og ibuprofen.

Nogle gange vil en patient lide af en hævet trochanteric bursa, der indeholder en stor mængde væske.I denne situation er det usandsynligt, at smerten formindskes naturligt inden for en rimelig tidsramme, og intervention er påkrævet.Normalt drænes bursaen af væske ved hjælp af en nål.Selvom dette er en almindelig behandling af andre typer bursitis, er det en relativt usædvanlig trochanterisk bursitisbehandling.

En af de mest almindelige trochanteriske bursitis -behandlingsmetoder strækker sig.Normalt er problemet forårsaget, når musklerne omkring bursa er for stramme og placerer overskydende stress på området.Strækning kan løsne de omgivende muskler og dermed reducere smerter.Mennesker med trochanterisk bursitis bør fokusere på IT -båndet til at strække sig sammen med de vigtigste muskler i hoften.Det er vigtigt, at båren opretholder den korrekte form under en strækning. Bortset fra at strække, er styrkelse også vigtigt for trochanterisk bursitisbehandling.En fysioterapeut bruges ofte til at tilvejebringe en struktureret rehabiliteringsrutine.Disse øvelser fokuserer på at give det oprindelige problem mulighed for at falde, før de opbygger muskelstyrke for at forhindre, at det sker igen.En fysioterapeut kan også bruge ultralydbehandling på bursaen.