Hvad er det patellære ligament?

Det patellære ligament, skiftevis kendt som den patellære sen, er et bånd af bindevæv, der forbinder knæsklipper eller patella til skinnebenet i underbenet.Beliggende lige under knæet er det omtrent fire inches lang og cirka en tomme bred (10,16 cm lang og 2,54 cm bred) og er flad og fibrøs.Dette ledbånd er nødvendigvis både stærk og fleksibel, da det hjælper med at opretholde den strukturelle binding, der forbinder underbenet til knæleddet, mens den også modstår en stor kraft på knæet fra den enkleste bevægelser.

Teknisk set en fortsættelse af denquadriceps femoris sen, der forbinder de fire muskler på quadriceps på fronten af låret med knæleddet, opstår det patellære ledbånd fra de to sektioner af den sen, der løber lodret langs hver side af patellaen og konvergerer lige under den til formLigamentet.Det stammer fra undersiden af patellaen og fastgør adskillige inches nedenfor til tuberositeten af skinnebenbenet.Dette er den benede fremspring, en, der kan mærkes lige under knæleddet, på den øverste frontoverflade af skinnebenet, den største knogle af skinnebenet.Det patellære ligament deler også nogle almindelige fibre med quadriceps femoris -senen, der løber lodret over den forreste overflade af knæskærmen.er typisk resultatet af påvirkning.Patellar senebetændelse er almindelig blandt distanceløbere, cyklister og atleter, hvis sport kræver en masse spring, da gentagen stress på ledbåndet over tid kan udvikle sig til smertefuld betændelse og endda brud.Anbefalet behandling af patellar senebetændelse, som mærkes som smerte lige under knæskærmen, er Ricer -formlen: hvile, is, komprimering, højde og henvisning til en læge til medicinsk behandling.Hvile betyder at undgå aktiviteter, der understreger området yderligere, og som med glasur varierer anbefalinger i varigheden og hyppigheden af behandlingen, afhængigt af graden af skade.Som sådan anbefales det at konsultere en læge for specifikke instruktioner.

Visse bevægelser med høj påvirkning, som landing fra et spring, kan også resultere i akut skade på det patellære ledbånd, såsom en belastning eller fuldblæst tåre.Når quadriceps er kontraheret kraftigt fori stand til at modstå den overdrevne kraft.Resultatet kan være en stamme eller overstramning af vævet, en delvis tåre eller en fuld tåre.Afhængig af sværhedsgraden af skaden kan bedring tage flere uger eller flere måneder.Som med senebetændelse anbefales Ricer så hurtigt som muligt efter skaden.