Hvad er postpartum -perioden?

Perioden efter fødslen begynder umiddelbart efter, at en kvinde føder og varer i cirka seks uger.I løbet af denne tid forekommer store ændringer, når kroppen tilpasser sig at være ”ikke gravid”, og livmoderen vender tilbage til sin normale størrelse.Mange andre ændringer forekommer i løbet af denne tid, herunder tilbagegang i graviditetshormoner, begyndelse af amning og gradvis bedring fra graviditet og fra traumet i en vaginal- eller C-sektionslevering.Visse problemer kan opstå i postpartumperioden og har brug for hurtig opmærksomhed.

Livmoren er designet til at udvide sig under graviditet og vende tilbage til en normal størrelse, når den ikke længere har plads til et foster.I de første par uger af postpartumperioden kan kvinder opleve kramper, og de fleste har blødning, der kan sammenlignes med en meget tung menstruationsperiode.Blødning har en tendens til at fortsætte, hvis kvinder er meget aktive i løbet af denne tid, men det bliver også lettere.Lys rød, ekstremt kraftig blødning er ikke normal og kan være indikation af livmoderblødning;Det skal rapporteres med det samme til en læge.Generelt inden for de første seks uger bliver blødning lettere og ophører derefter helt.I de første par dage har kvinder en tynd sekretion kaldet colostrum fra brysterne, der er fuld af immunegenskaber, hvorfra babyen kan drage fordel af.Cirka tre til fire dage efter en babys fødsel eller tidligere svækker mælken, som i første omgang kan være en meget ubehagelig fornemmelse, med brystene, der er tilbøjelige til pludselig lækhed eller sprøjtning.Denne følelse går, når udbud og efterspørgsel udarbejdes mellem mor og barn, eller hvis en kvinde ikke ammer.

En anden kropslig ændring i postpartumperioden er tilbagegangen i graviditetshormoner, der har en tendens til at forårsage en vis humørforstyrrelse.De fleste kvinder vil opleve et par dage med modløshed, depression eller humør, ofte kaldet Baby Blues.For nogle kvinder bliver denne tilstand mere alvorlig, og deres humør forbedres ikke, hvilket kaldes postpartum depression.Fordi det kan være potentielt alvorligt, bør kvinder få hjælp til det med det samme.En meget sjælden komplikation er postpartum psykose, og enhver med alvorlig humørforstyrrelse, der tænker på at skade sig selv eller barnet har brug for medicinsk behandling.

I de første par uger af postpartum -perioden oplever kvinder ømhed, især hvis de er ved at komme sig efter episiotomiereller tårer af perinealt væv.Forstoppelse er almindelig, hvilket kan forårsage yderligere ubehag og håndteres bedst ved at drikke masser af væsker og spise føde med høje fiber.Gendannelse fra kirurgi tager endnu længere tid, og de fleste kvinder er nødt til at afstå fra de fleste fysiske aktiviteter i flere uger, hvis de havde et C-sektion.Læger beder kvinder om at afstå fra seksuel aktivitet også, indtil postpartumperioden er forbi.

Læger planlægger generelt en aftale med nye mødre i seks uger efter fødslen.Dette giver dem en mulighed for at vurdere mødre for yderligere problemer og til at bestemme livmoderstørrelse.I de fleste tilfælde er kroppen kommet sig efter graviditet, og postpartumperioden betragtes som afsluttet.