Hvad er virkelighedsprincippet?

Virkelighedsprincippet er et koncept udviklet af Sigmund Freud og er forskellig fra Freuds bedre kendte fornøjelsesprincip, fordi det udtrykker den modne sinds evne til at undgå øjeblikkelig tilfredsstillelse til fordel for langvarig tilfredshed.Begge ideer har at gøre med de teoretiske dele af sindet skabt af Freud: ego , id og Superego .Faktisk er det mere nøjagtigt at sige, at virkelighedsprincippet er en produktion af egoet, mens fornøjelsesprincippet stammer fra ID og kan styre egoet, hvis en person ikke er blevet moden og realistisk.

Nogle eksempler på virkelighedsprincippet er nyttige til at forstå det.En person, der slankekure, vælger ikke at give efter trang, fordi hun ved, at tilfredsstillende trang og dermed tilfredsstiller fornøjelsesprincippet, er kortvarig tom tilfredshed, der modvirker formålet med kosten.En person med små penge, der handler med en ven, beslutter ikke at foretage køb, selvom der er en stærk fristelse til at købe.Shopperen er opmærksom på, at enhver tilfredshed fra et køb ikke kan opveje det reelle behov for at være sparsommelig og omhyggelig med penge.

Disse valg får belønninger.Dieter kan tabe sig lettere ved konsekvent at undgå fødevarer under trang.Shopperen har færre bekymringer, fordi han ikke overgik.I det væsentlige undgår folk fra øjeblikkelig tilfredsstillelse, fordi de ved, at en sådan tilfredsstillelse afgår fornøjelse senere.Det er evnen til at bedømme situationen med længerevarende mål i tankerne og undgå ID's konstante efterspørgsel efter glæde nu.

Når der gives eksempler på virkelighedsprincippet, lyder det som om de fleste voksne har udviklet denne kapacitet i deres ego.De er alle voksne, og de kan let tilsidesætte de konstante og øjeblikkelige tilfredsstillende krav til ID.Dette er langt fra sandt, og de fleste vil give efter for fornøjelsesprincippet i det mindste noget af tiden, eller de kan have en ekstremt underudviklet egokontrol over ID.

Hvis virkelighedsprincippet ikke er på plads, udvikler en anden dynamisk sig selv.Superego træder ind, påfører skyld, fordi en person fortsat overholder fornøjelsesprincippet.Egoet bliver fanget mellem ”burde” i ID og ”burde ikke” Superego, og fra dette synspunkt bliver en person elendig ved konstant at give ind i øjeblikkelige ønsker og derefter konstant føle, at de ikke burde.Det er ikke svært at finde eksempler på voksne, der lever på denne måde, skønt det skal bemærkes, at ikke alle mentale sundhedsspecialister vedtager den freudianske model af ego, ID og Superego.

Med psykoanalyse fra et freudiansk synspunkt, ville et mål væretil ID -kontrol.For at få modenhed og bedre følelse af mig selv ville folk gradvist udvikle virkelighedsprincippet og lære at udsætte glæde ved at træffe bedre valg.I en traditionel psykoanalytisk model kan dette være arbejdet i flere år, og selv med arbejde vil de fleste undertiden træffe valget om at få øjeblikkelig tilfredsstillelse i stedet for at vedtage den mere modulerede holdning til at vælge forsinket tilfredsstillelse, der stadig håner fordelene.