Hvad er rytmemetoden?

Rytmemetoden var et af de første forsøg på fødselskontrol gennem fertilitetsplanlægning.Det er baseret på konceptet, at en kvinde ikke kan blive gravid i ikke-fertile dage i hendes cyklus og giver kvinder mulighed for enten at forhindre eller opnå en graviditet.Rytmemetoden har været en form for fødselskontrol siden mindst 388 CE, hvor den blev nævnt af St. Augustine i et brev.

Rytmemetoden er baseret på tre ideer.Den første er, at længden af en kvindes cyklus typisk er 28 dage, giver eller tager et par dage, og at en kvinde ægløses lige omkring 14 dage før hendes periode begynder.Den anden idé er, at sædceller kan vare tre dage i en kvindes krop.Den tredje idé er, at et æg skal befrugtes inden for 24 timer efter, at de frigives.

Ved hjælp af disse tre ideer blev der udviklet en kalender, der startede den første dag i en kvindes periode, den dag, hvor hendes cyklus begynder.En kvinde betragtes som frugtbar fra det tidspunkt, hvor hendes periode slutter, indtil fire eller fem dage efter hun ægløses, normalt omkring dag 19. Fra dag 20, indtil hun starter sin periode igen, er hun infertil og kan ikke blive gravid.

Der er nogle få fordeletil rytmecyklussen.Det er enkelt at bruge og kræver ikke, at kvinden husker at tage en pille hver dag eller bruge en anden kemisk-baseret præventionsmetode.Det er gratis og har ingen bivirkninger.Det kan være et nyttigt værktøj til at hjælpe et par plan for undfangelse ved at give dem mulighed for at planlægge samleje for det tidspunkt, hvor en kvinde er mest frugtbar.

Desværre er rytmemetoden ikke en effektiv form for prævention.Det anslås, at overalt fra 10% til 25% af par, der bruger denne metode til at forhindre en graviditet, vil blive gravid inden for et år.Det tager ikke hensyn til udsving i en kvindes cyklus, eller at ikke alle kvinder ægger sig på dag 14 i fertilitetscyklussen, og ikke alle fertilitetscyklusser er omkring 28 dage lange.Rytmemetoden giver heller ingen beskyttelse mod seksuelt overførte sygdomme.

Der er andre fertilitetsbevidsthedsmetoder til fødselsbekæmpelse, der er langt mere nøjagtige end rytmemetoden.Kortlægning af basal kropstemperatur, en kvindes temperatur, når hun først vågner op om morgenen, overvåger ændringer i hendes livmoderhalsslim, og at kontrollere dagligt for sin livmoderhals position kan give en meget klarere idé om, hvornår en kvinde er frugtbar.Der er også specialiserede bærbare mikroskoper, der er tilgængelige på nogle apoteker og online markedspladser, som giver en kvinde mulighed for at tjekke hendes spyt for Ferning, et mønster i det tørrede spyt.Dette er et tegn på, at ægløsning kun er en dag eller to væk, hvilket giver en kvinde mulighed for at planlægge omkring sin mest frugtbare periode.