Hvilke problemer påvirker håndledsbånd?
Der er en række korte, stramme ledbånd, der arbejder for at stabilisere de otte knogler i håndleddet, og disse stabilisatorer omtales som håndleddet.Disse ledbånd forbinder ikke kun håndledets knogler til hinanden, men forbinder også håndleddet med radius- og ulna -knoglerne i armen og metacarpale knogler i fingrene.Håndledsbånd er kategoriseret på flere måder.Først kan de betragtes som iboende eller ekstrinsiske håndleddet.De kan også klassificeres som Volar Mdash;på Palm Side Mdash;eller Dorsal Mdash;På bagsiden af hånden og håndleddet.Problemer med håndledsbånd kan opstå fra flere typer skader.
Håndledsbånd kan udvikle problemer fra gentagen bevægelse eller fra skader under en enkelt bevægelse af kast, påvirkning, vridning eller vægtbærende.Et af de mest kendte problemer med håndleddet er karpaltunnelsyndrom, hvor median nerven er komprimeret, hvilket forårsager smerter, følelsesløshed eller svaghed, når hånden bruges.Selvom det normalt er på grund af andre årsager, er det muligt for det tværgående karpale ledbånd at blive involveret i karpaltunnelsyndrom, hvis det er fortykket og indsnævret åbningen for nerven.
fordi alt i håndleddet er så kompakt og tæt forbundet, enhver knoglerAt skifte ud af sted kan forårsage skade på håndleddet.Dette er tilfældet, hvis der er en subluxation af håndleddet, hvor en knogle i håndleddet delvist er forskudt, eller hvis der er en fuld dislokation.Selv når alt er tilbage på plads, har ledbånd muligvis stadig brug for tid til at heles.
Det, der ofte kaldes en "håndledsforstuvning", henviser faktisk til at strække eller rive - delvis eller komplet - af et eller flere håndledsbånd.Forstuvninger kan diagnosticeres ved hjælp af en fysisk undersøgelse, og hvis det anses for utilstrækkeligt, arthroscopy, en knoglescanning, CT-scanning, MR-scanning eller røntgenstråle.Forstuvninger klassificeres efter klasse.Grad 1 er en situation, hvor der er strækning og/eller mikrotars.Grad 2 henviser til en delvis tåre af et ledbånd.Grad 3 er en alvorlig eller komplet ledbånds tåre.
Forebyggelse af problemer med håndleddet ligamenter er kun sjældent en mulighed.Det kan være muligt, hvis man har risikofaktorer, såsom dårlig balance og koordinering, begrænset fleksibilitet og løse led, til at tackle dem gennem et program med fysioterapi.At tage passende forholdsregler, når man deltager i sport, herunder iført håndledsvagter til aktiviteter som skøjteløb, kan også hjælpe med at forhindre skader.De fleste håndledsskader kan ikke forebygges.