Hvorfor sover babyer så meget?

Mange nye forældre bekymrer sig om søvnmønstrene for deres nyfødte.Hvor meget søvn kan en med rimelighed forvente, at en sund baby har brug for i de første par måneder af livet?Er der et punkt, hvor en forælder skal være bekymret for babyen, der sover for meget?Faktum er, at babyer sover, og det er helt normalt.Her er nogle kendsgerninger om babyer og søvn, der kan hjælpe med at sætte sindet hos førstegangsforældre let.

Virkeligheden er, at nyfødte sover.Faktisk sover nyfødte babyer meget.Mens søvnmønsteret for en baby muligvis ikke geler med søvnmønsteret for hans eller hendes forældre, er der ikke nogen grund til alarm, hvis spædbarnet sover gennem det meste af natten og stadig sover meget i løbet af dagen.Selv hvis babyens søvn når op til tyve timer om dagen, med korte perioder med vågenhed spredt gennem hele tiden, er der ingen grund til alarm.

En af grundene til, hvad der ser ud til at være overdreven babyer søvn er det faktum, at babyenEr stadig tilpasning til et nyt miljø og oplever en hurtig vækst på samme tid.En masse søvn for babyer tidligt er en god ting.Korrekt udvikling kræver, at babyer sover meget.Væksthormoner udskilles af hypofysen med en meget hurtigere hastighed, mens babyer sover.

Som enhver erfaren forælder kan attestere, er de første fem måneder af en babys liv præget af hurtig vækst.Det er ikke usædvanligt for spædbørn at fordoble deres kropsvægt, når barnet har nået en alder af fem måneder.Efter dette punkt fortsætter væksten i et stabilt tempo, men vil begynde at bremse noget i løbet af de næste flere måneder.Nyfødt søvn, der afbrydes af at vågne efter mad og opmærksomhed nu og da, er helt normal i løbet af denne tid, og bør betragtes som et tegn på normal spædbarns sundhed.

Der er de nye forældre, der er bekymrede for, at overdreven søvn fra deres spædbørns side indikerer en vis mangel på forældreevner.Dette er overhovedet ikke tilfældet.Så længe forældre sørger for, at babyen er i et behageligt miljø, fodres godt, holdes rent og holdes tæt på de intermitterende perioder med vågenhed, er der ingen mangel, der overhovedet foregår.Babyer sover, fordi de har brug for det, ikke for at undslippe forældre, der er uopmærksomme eller utilstrækkelige på en eller anden måde.Selvfølgelig, når barnet ældes, vil forældrene spille en mere aktiv rolle i at hjælpe barnet med at udvikle sovemønstre, der er i overensstemmelse med resten af husstanden.Men det vil komme over tid og bør ikke betragtes som et tegn på, at en forælder ikke gør et godt stykke arbejde.

Babyer sover så meget, fordi det er en del af den naturlige rækkefølge af tingene.Vær ikke bekymret for, at dit barn vågner op midt på natten, fordi han eller hun sov for meget i løbet af dagen.Babyer har deres egne interne ure, der ikke opererer på samfundets konventioner.Lad babyer sove i løbet af de første måneder, der er så kritiske for normal udvikling og ikke bekymre dig om, at babyen får for meget søvn.I dette tilfælde ved babyen bedst.