Skader computerskærme dit syn?
Siden populariteten af computere begyndte den meteoriske stigning, har der været spørgsmål forbundet med computerskærme og øjenbelastning.Nogle siger, at beviset er tydeligt, at de kan skade et persons syn.Når alt kommer til alt, hvis de forårsager øjenbelastning og ubehag, er det kroppens måde at sige noget på.Imidlertid er i hvilket omfang computerskærme beskadiger synet noget uklart.
Der er meget, der er kendt.For det første er øjenbelastning fra langvarig computerbrug en kendsgerning, skønt nogle mennesker er mere modtagelige for det end andre.For det andet kan det normalt forhindres eller lettes i et par lette trin.For det tredje kan teknologi, der er delvist ansvarlig for problemet, også tilbyde en delvis løsning.
Der er masser af symptomer, der ofte vises som et resultat af øjenbelastning fra computerskærme.Det kan først starte med lidt ømhed.Derefter kan det gå videre til tørre øjne, sløret syn og endda hovedpine.At tage en paus på ti til 15 minutter hver time er en god måde at hjælpe med at undgå dette og hvile dine øjne, skønt nogle arbejdsgivere måske ikke er så generøse med deres pauseperioder.Hvis det er muligt, skal du nedbryde computeropgaver og ikke-computeropgaver hele dagen så meget som muligt.
En af de største forbedringer i computerskærme har også hjulpet.LCD -skærme har en tendens til at forårsage meget mindre øjenbelastning end de traditionelle CRT -computerskærme.Stadig, selv en LCD -skærm, hvis den ikke er korrekt kalibreret, eller hvis den er for lys, kan det være lige så hårdt på øjnene.Dette er meget vigtigt, da mange mennesker har en tendens til at holde deres LCD -skærme for lyse, simpelthen fordi de ikke ser dem fra en ordentlig vinkel og prøver muligvis at kompensere for skærmdørseffekten. Heldigvis, det meste af øjenskaden, hvisDet skal kaldes det, som følge af brugen af computerskærme, har en tendens til at være en kortvarig situation.Når øjnene er udhvilet, har symptomerne en tendens til hurtigt at forsvinde.Men hvis øjnene ikke er tilstrækkeligt udhvilet, kan symptomerne vende tilbage hurtigere, end de dukkede op først, når computeraktivitet genoptages.
Mens disse kortvarige effekter er veldokumenterede, er det vigtigste spørgsmål om folks sind, hvis computerskærme er i stand tilforårsage permanent skade over tid.Dataene er ikke tilstrækkelige på dette spørgsmål på den ene eller den anden måde.Mens mange, der arbejder i kontormiljøer og har arbejdet med computere hele deres liv, har udviklet øjenproblemer, har mange andre ikke det.Måske i fremtiden vil forskningen være afsluttet, der fuldt ud kan besvare dette spørgsmål.