Hvad er en tastaturhåndledsstøtte?

En tastaturhåndledsstøtte er en enhed, der er designet til at yde støtte til håndled og arme under indtastning af pauser.Teoretisk reducerer brugen af et tastaturhåndledsstøtte risikoen for at udvikle gentagne stressskader og relaterede forhold, selvom det er vigtigt at bruge håndledsstøtten korrekt.Nogle tastaturbakker leveres med indbyggede håndled hviler, og det er også muligt at købe dette tilbehør som en selvstændig vare.Foruden håndled hviler på tastaturer fremstiller ergonomiske tilbehørsvirksomheder også musens håndled hviler.

Typisk er en tastaturhåndledsstøtte fyldt med et firma, men giver, materiale som gel.Ideelt set har det afrundede kanter, så ingen skarpe sider lægger pres på brugerens håndled og håndflader, og håndleddet er omtrent den samme højde som tastaturet, med en lav dybde for at sikre, at brugeren ikke udvider sin eller hendeArme ud fra kroppen for at nå over håndleddet hvile til tastaturet.På et delt skrivebord kan håndledsstøtten være dækket af et materiale, der er let at desinficere af sundhedsmæssige årsager.

Håndledsstøtter er beregnet til at blive brugt, når nogen ikke faktisk skriver, og de er beregnet til at blive brugt til håndfladen ogHælen på hånden, ikke selve håndleddet.Mens de skriver, skal folk have deres hænder over tastaturet, med fingrene slå ned.At have hænderne ovenfor gør det også lettere at nå fjerntliggende funktionstaster på tastaturet.På trods af salgsfremmende katalogbilleder af mennesker, der skriver med deres håndled, der er fast plantet på tastaturets håndledsstøtte, anbefales denne brug ikke.

Brug af en tastaturhåndledsstøtte kan hjælpe nogen med at holde hans eller hendes hænder over tastaturet, fordi resten giver en signalfor at holde håndledene op.I løbet af en skrivepause kan hænderne få lov til at glide tilbage, så hælen på håndfladen sidder på tastaturets håndledsstøtte og opretholder en ergonomisk sund håndposition, mens du tager en pause.Når typisten er klar til at genoptage, kan hænderne løftes fra håndledsstøtten og placeres i den rette position til at skrive.

Dette tastaturtilbehør skal kombineres med andre ergonomisk venlige mål.Det er vigtigt at sikre sig, at tastaturet er i den rigtige højde, og at afstanden mellem brugeren og skærmen er passende.At foretage små justeringer af belysning, siddekonfiguration osv. Kan også gøre en stor komfortforskel.Efter ergonomiske retningslinjer på en arbejdsstation kan i høj grad reducere gentagne stressskader og få folk til at føle sig mere komfortable på arbejdet.