Kan jeg holde op med at ryge med elektroniske cigaretter?

Det kan være muligt at holde op med at ryge med elektroniske cigaretter eller e-cigaretter.Produkterne ligner normalt en almindelig cigaret eller cigaret og fungerer ved at omdanne nikotin til en dampform, der kan indåndes.Elektroniske cigaretter indeholder normalt ikke tjære eller andre skadelige ingredienser, der er i regelmæssige tobaksvarer.I lighed med andre rygestopprodukter, såsom nikotin tyggegummi eller pastiller, annonceres elektroniske cigaretter som et middel til at reducere en rygerafhængighed af nikotin, det vanedannende stof, der findes i tobaksprodukter.U.S. Food and Drug Administration (FDA) har advaret forbrugerne om, at elektroniske cigaretter i modsætning til andre tobaksalternativer ikke er testet, og der er bekymring for produktionskvalitet og sikkerhed.

Mennesker, der prøver at holde op med at ryge med elektroniske cigaretter, kan føle, at produktet vil være mere effektivt end andre hjælpestophjælpemidler.En fordel ved en e-cigaret kan være, at den efterligner virkningen af indånding og udånding af røg fra en faktisk cigaret.Nogle af disse produkter kan også komme i form af et rør eller en cigaret, så de kan appellere til en bredere vifte af rygere.Elektroniske cigaretter annonceres også som sikrere end almindelige cigaretter, fordi de ikke udsender nogen brugte røg, der ville være skadelige for andre mennesker.

Mens elektroniske cigaretter kan give nogle fordele i forhold til andre metoder til at holde op, kan deres effektivitet være i tvivl.FDA har sendt advarselsbreve til fem elektroniske cigaretproducenter for overtrædelse af fødevarer, narkotika og kosmetisk handling.Overtrædelserne er for at fremsætte ikke -underbyggede påstande om deres produkter og utilstrækkelig produktionskvalitetskontrol.Forbrugere, der ønsker at holde op med at ryge med elektroniske cigaretter, er blevet rådgivet af FDA til at bruge et af de aktuelt godkendte tobaksalternativer.Disse inkluderer nikotin tyggegummi, pastiller eller hudplaster.

Tidligere har FDA også udsendt advarsler til offentligheden om sundhedsmæssige bekymringer relateret til elektroniske cigaretter.Da produkterne er almindeligt tilgængelige for køb, er der en mulighed for, at yngre mennesker kan bruge dem og udvikle en nikotinafhængighed, hvilket fører dem til at begynde at ryge regelmæssige cigaretter.Fordi produkterne i øjeblikket ikke er reguleret, vides det ikke, om doserne af anvendt nikotin er sikre.Endelig kan folk, der prøver at holde op med at ryge med elektroniske cigaretter, udsætte sig for andre skadelige stoffer, der kan være til stede i nikotindampen.Selvom det kan virke som en god ide at holde op med at ryge med elektroniske cigaretter, kan produkterne muligvis være nødvendigt at evalueres nærmere, før de betragtes som sikre.