Hvordan kan jeg nedbringe min feber?

En feber er Bodys Way of at fortælle dig, at der er noget galt.Det kan starte af forskellige årsager, af enkle problemer som den almindelige kolde og gastroenteritis, til alvorlige tilstande som HIV og Hodgkins sygdom.Feber kan også være kroppens respons på ophør med lægemiddel eller interne infektioner.

Den normale reaktion er at forsøge at nedbringe en feber, så snart den ser ud.Sund fornuft dikterer, at du dog skal undersøge, før du tager skridt.Nogle medicinske eksperter hævder endda, at en feber kan være gavnlig, da det kan hjælpe kroppen med at håndtere visse infektioner og sygdomme.

Hvis du beslutter dig for at prøve at reducere en feber, kan du starte med hjemmemedicin.Nogle populære forberedelser, der har vist sig værdifulde, inkluderer te lavet af koriander, ingefær eller spisskummen.Supper lavet med bitter kalebas eller slange gourd siges også at hjælpe med at lindre en feber.At drikke en masse væsker for at forhindre dehydrering og tage meget tid til at hvile vil hjælpe med at give din krop styrken til at bekæmpe det underliggende problem bedre.

De fleste over-the-counter smertestillende midler, inklusive acetaminophen (paracetamol) og ibuprofen, kan også hjælpe med at bekæmpe feber.Børn 12 år og derunder bør ikke tage aspirin, fordi det potentielt kan udløse Reyes -syndrom, en alvorlig og til tider dødelig tilstand.

Fevers Over 103 Deg; F (39,4 deg; c) kan indikere en bakterieinfektion og bør kontrolleres af en læge, hvis de fortsætter i mere end 72 timer.Usædvanlig opførsel som sløvhed kan indikere et alvorligt problem hos børn, især hvis hans eller hendes temperatur ikke går ned over en periode på et par timer.

At tage et varmt brusebad eller bad kan også hjælpe.Du bør dog ikke forblive i vandet i mere end 10 minutter, og du skal sørge for, at vandet ikke er for koldt, da dette kan forårsage chok, hvis du har en meget høj temperatur.At svampe kroppen med lunken vand kan også hjælpe, især med små børn.Med hvile og minimal pleje skal du være tilbage på fødderne på kort tid.