Hvordan kan jeg håndtere følelsesløshed fra iskias?

Sciatica henviser til et sæt symptomer, der involverer ryggen og det ene ben.Typiske symptomer på iskias inkluderer lændesmerter og følelsesløshed og smerter, som ofte føles gennem en bagdel og et ben.Smerten kan være karakteriseret som skydning, brændende eller prikken.Dens sværhedsgrad kan variere fra lidt generende til forfærdelig og deaktivering.Du kan håndtere følelsesløshed fra iskias gennem fysioterapi, motion, strækning, massageterapi og akupunktur.

Med iskias kan dit berørte ben blive svagt, hvilket forhindrer dig i at gå med en normal gang.Når du oplever følelsesløshed fra iskias, vil du ikke føle noget, selvom huden på dit ben udsættes for en almindelig smertefuld stimulus, såsom stikkende eller klemmende.Et andet symptom på denne tilstand er at have en følelse af mærkelige fornemmelser.Symptomerne på iskias forekommer muligvis ikke ad gangen.Du kan opleve smerte og følelsesløshed fra iskias på samme tid.

Symptomerne på smerte, underlige fornemmelser og følelsesløshed fra iskias forekommer på grund af komprimering eller klemme af den iskiasnerv eller dens rødder.Betingelser, der forårsager iskias inkluderer osteoporose, hofteartritis, en herniated disk og graviditet.Hvis du har siddet på din tegnebog i timevis om dagen i mange år, hvis dit job kræver, at du står i lange perioder, eller hvis du altid bærer værktøjsremperiskæmi eller mangel på blodforsyning.Dette er grunden til brugen af fysioterapi og træning til håndtering af følelsesløshed fra iskias.Gennem fysisk anstrengelse er der en stigning i cirkulation og ilt, hvorved det lindrer iskias, der opstår på grund af iltmangel.

Massageterapi er god, når din piriformis, en muskel, der stabiliserer dit ben, er stramt og komprimeres på din iskiasnerve.Denne muskel er placeret under kanten af gluteus maximus eller bagdel, nær den benede bump på hoften.Massering af dette område kan regelmæssigt løsne piriformis og mindske komprimeringen af den iskiasnerve.Strækning fungerer på samme måde som massageterapi, fordi det hjælper med at løsne musklerne.F.eks. Kan almindelig hamstring -strækning reducere stramhed i hamstring, hvilket er en skærpende faktor i iskias.

Fra kinesisk medicins perspektiv er iskias forårsaget af en ubalance af varme og kulde.Når koldt eller fugtigt

qi

eller energi kommer ind i energierne eller meridianerne, kan det forårsage iskias.Dette siges at være grunden til, at koldt eller fugtigt vejr er en skærpende faktor for mange kropssmerter.Akupunktur sigter mod at fjerne denne kulde eller fugtighed i kroppen.Det kan gøres sammen med moxibustion eller påføring af varme på akupunkturpunkterne for at gendanne balance i kroppen og behandle iskias. Sciatica -behandlinger varierer afhængigter.For eksempel får du måske enkle smertestillende midler, såsom paracetamol, og antiinflammatoriske medicin, såsom aspirin eller ibuprofen, hvis der er betændelse, og hvis du kun er lidt irriteret af smerter eller følelsesløshed fra iskias.Du kan reducere smerten ved at undgå at bøje ryggen eller løfte tunge genstande og ved at lægge en kold pakke efterfulgt af et varmt håndklæde i det berørte område.Hvis du har fået vægt, kan du prøve at miste nogle, fordi den ekstra vægt lægger pres på dine nerver.Hvis smerten endvidere er alvorlig og ikke kan løses ved disse foranstaltninger, kan lægen muligvis anbefale brugen af narkotika, såsom morfin eller endda kirurgi.Lægeens råd.Hvis problemet er en knogle, rygmarvsdisk eller tumor, er kirurgi sandsynligvis den bedste behandlingsmulighed.Konsulter din læge grundigt for at sikre dig, at du kender fordelene og RISKS for kirurgi, før de faktisk går gennem proceduren.

Sciatica kan forårsage irreversibel nerveskade.Komplikationerne af iskias afhænger af, hvad nerven påvirkes.Følelsesløshed fra iskias, der involverer den sensoriske del af nerven, kan føre til permanent tab af følelse i det berørte område.

Hvis den motoriske del af nerven påvirkes, kan du lide af permanent manglende evne til at flytte dit berørte ben.Hvis den autonome nerve påvirkes, kan du miste dine tarm- og blærefunktioner, hvilket fører til henholdsvis fækal og urininkontinens.Derfor, når du oplever iskiasymptomer, skal du kontakte din sundhedsudbyder med det samme.