Hvordan vælger jeg den bedste chakra -meditationsmusik?

Når du vælger Chakra Meditation Music, skal du overveje, hvilken musik du personligt finder afslappende, mens du også sikrer, at du ikke vælger musik, der er for distraherende.Du kan kigge efter musik, der er specifikt lavet til at hjælpe med chakra -meditation, eller bruge anden musik, du personligt finder nyttige, uanset hvorfor den blev lavet.Da visse lyde og toner ofte er forbundet med specifikke chakraer, kan du dog synes det er mere nyttigt at vælge musik designet til at hjælpe dig i din meditation.Du skal prøve forskellige Chakra -meditationsmusik, når du ser efter den musik, der er bedst for dig.

Chakra Meditation Music er musik, som en person lytter til, mens du mediterer, især mens du er i meditation for at hjælpe med at åbne personens chakraer.Der er syv placeringer på en persons krop, hvor hans eller hendes energi naturligvis fokuserer på, og disse placeringer kaldes chakraer.Gennem meditation og øvelser, såsom Kundalini Yoga, kan en person fokusere sin energi i disse chakraer, "vække" dem og bedre kanalisere hans eller hendes egen energi.Brugen af chakra -meditationsmusik til denne type træning kan være ganske gavnlig, skønt den rigtige musik skal vælges.

Du skal typisk vælge Chakra Meditation Music baseret på hvad du finder det mest givende gennem at prøve forskellige typer musik som digmeditere.Generelt kan det være bedst at vælge musik, der er oprettet til at hjælpe dig med meditation, især i Chakra -meditation eller opvågning.Hver chakra er forbundet med bestemte farver, fysiologiske placeringer på kroppen og lyde.Dette betyder, at du kan vælge Chakra -meditationsmusik, der bruger lydene og musikalske nøgler, der er forbundet med bestemte chakraer, som kan hjælpe dig med at fokusere og justere dine chakraer lettere.

Den bedste chakra -meditationsmusik til dig skal også være musik, der ikke distrahererDu fra din meditation og forbedrer i stedet din evne til at berolige dit sind og nå en tilstand af dyb meditation.Musik med tekster kan for eksempel ofte være skadelig for meditationsprocessen, da du sandsynligvis vil begynde at lytte til teksterne og tænke på betydningen af ordene i stedet for at fokusere på din meditation.Hvis du leder efter musik, der er specifikt designet til brug i Chakra -meditation, skal du kigge efter et album, der indeholder syv forskellige numre, et for hvert chakra.Dette kan være gavnligt, da det giver dig mulighed for at spille et bestemt spor, hvis du prøver at vække eller justere et specifikt chakra.