Hvordan vælger jeg den bedste urtebehandling for panikanfald?

Panikanfald er normalt meget skræmmende oplevelser, og de behandles ofte med receptpligtig medicin som beroligende midler og antidepressiva.Da disse medicin kan have en række forskellige bivirkninger, kan du dog vælge en urtebehandling til panikanfald.Kava Kava og Valerian har milde beroligende effekter, og de kan tages enten ved begyndelsen af et panikanfald eller før sengetid.Passionflower og Ginkgo Biloba kan også være effektiv til behandling af panikanfald, da de kan hjælpe med at lindre stress og forbedre humøret.

Mange individer med angstlidelser, såsom posttraumatisk stressforstyrrelse og generaliseret angstlidelse, kan lide af tilbagevendende panikanfald.Under disse angreb vil personen ofte føle sig bange;Et racerhjerte, problemer med at trække vejret, sved og kvalme er andre almindelige panikanfaldssymptomer.Typiske panikanfaldsmedicin, som beroligende midler og antidepressiva, kan være effektive, men kan forårsage bivirkninger som kvalme og træthed.Urtemedicin kan være effektive for nogle mennesker og kan have færre bivirkninger.

Kava kava rod er et populært urtemedisel for panikanfald og angst.At drikke en te lavet af roden til denne plante kan være meget beroligende, og det kan også fungere som en stemningsforstærker.Små mængder af denne urtemedicin kan hjælpe med at berolige generel nervøsitet og muligvis forhindre panikanfald, mens større doser kan hjælpe med at helbrede søvnløshed.Da nogle undersøgelser har vist, at Kava Kava kan forårsage leverskade, skal du ikke bruge denne urt, hvis du har et leverproblem.Det kan også interagere med lægemidler mod anti-angst og andre medicin.

Som Kava Kava kan Valerian bruges som en urtebehandling til panikanfald ved at fungere som en beroligende middel;Det er især populært som en søvnløshedsbehandling.Denne urt har typisk ikke en behagelig smag, når den er brygget i en te, men du kan måske købe urtekapsler, der indeholder Valerian.Valerian kan interagere med medikamenter, der er opdelt i leveren, såvel som beroligende midler og anæstesi.

Passionflower er en urt, der ofte bruges til behandling af depression og andre humørforstyrrelser, men det kan også bruges som en urtebehandling for panikangreb.Det fungerer primært som en stemningsforstærker, og flere undersøgelser antyder, at det fungerer godt til at lindre angst.Mere mild end kava kava eller valerian, passionflower forbruges ofte som en te eller tinktur.Det kan interagere med blodfortyndere og beroligende midler såvel som en ældre type antidepressiva kaldet monoaminoxidaseinhibitorer (MAOIS).

Ginkgo biloba kan også bruges til behandling af panikanfald og depression.Ligesom Passionflower fungerer denne urt også som en stemningsforstærker, og undersøgelser indikerer, at det kan hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen.Det tages ofte i kapselform.Ginkgo Biloba kan interagere med andre medicin mdash;inklusive antidepressiva mdash;Så det er bedst at tale med en medicinsk professionel, hvis du tager receptpligtige lægemidler, før du tager en urtebehandling for panikanfald.