Hvordan vælger jeg den bedste ledsmertercreme?

Ledsmertercreme bruges på ømme led, der opstår som følge af en skade, overforbrug eller fra en løbende tilstand, såsom arthritis.Cremen er beregnet til at give lindring af den smerte og stivhed, der opstår såvel som hjælp til helingsprocessen.Der er mange cremer tilgængelige, så at vælge en, der er bedst for dig, kan være et udfordrende forslag.Nogle vigtige ting, man skal overveje, når man vælger en fløde til ledssmerter, er omkostninger, korrekte ingredienser og effektivitet.

Mest over-the-counter cremer mdash;dem, der er tilgængelige uden recept og mdash;kan findes i en lokal apotek eller apotek.Mange helsekostbutikker bærer dem også.De indeholder normalt mange ingredienser, men de skal indeholde enten menthol, capsaicin eller salicylater for at være effektive:

menthol er sandsynligvis den mest almindelige ingrediens, der findes i ledssmerter.Det er ansvarlig for den stærke lugt, der ofte er forbundet med smerteaflastende cremer.Menthol handler ved at tilsidesætte følelsen af smerte med en fornemmelse af varm eller kold.Det bruges ofte sammen med kamfer, et stof, der har lignende egenskaber.

Capsaicin ekstraheres fra visse peberfrugter og er ansvarlig for den brændende fornemmelse, du føler, når du spiser dem.Det handler ved at blande sig i kemikalier, der er ansvarlige for at sende smertesignaler til hjernen.Cremer med capsaicin skal bruges med omhu, fordi de kan irritere ødelagt hud og/eller øjnene.Salicylater er den aktive smertelindrende ingrediens, der findes i aspirin.

Mange typer ledssmertercreme vil også have andre ingredienser, der kan hjælpe med at lindre andre symptomer, du måtte have, såsom betændelse og hævelse, og en god ledssmerter vil normalt også have dem.Hvis du ikke genkender en bestemt ingrediens, kan det være bedst at spørge farmaceut eller herbalist om, hvad ingrediensen gør, så du kan få det bedste match til dine symptomer.Han eller hun vil også normalt være i stand til at fortælle dig, hvilke cremer de fleste foretrækker at bruge, eller i det mindste hvilke der sælger bedst.Det er altid en god ide at bede om en prøve også, fordi mange butikker tilbyder mindre prøvestørrelser eller har prøver til rådighed til test.

cremer, der ligner i ingredienser, kan være meget forskellige i effektivitet og hvordan de fungerer for hver enkelt.Nogle cremer kan være olierige end andre, og andre kan have en stærkere lugt, og disse kvaliteter er muligvis ikke ønskelige for alle.Der kan være nogle cremer, der har ingredienser, som andre mennesker finder unødvendige, såsom ingredienser, der tilføjer en bestemt aroma.Det er vigtigt, at du prøver en sammenføjning af smertecreme, hvis det er muligt, efter at du har fundet en, der har de rette ingredienser, er i din prisklasse og har vist sig at være effektiv af andre mennesker.Ved at følge disse trin kan du være sikker på at vælge en ledssmerter, som du vil bruge og kan fortsætte med at bruge.