Hvordan vælger jeg den bedste Neti Pot -løsning?

En Neti -gryde er en lille tekande eller hældningsanordning, som nogle mennesker bruger til sinusskylning.At skylle bihulerne er en god idé, hvis folk lider betydelig overbelastning på grund af en forkølelse og er tilbøjelige til at bihuleinfektioner.Dem med allergi kan også drage fordel af at bruge Neti Pot -opløsning i næsen.Der er nogle argument om, hvilken løsning der er mest fordelagtigt.

Mange Neti -gryder, der sælges på apoteket, leveres med eller kan købes med pakker med speciel blanding, der hældes i varmt vand, og bliver således Neti -pot -løsningen.Der er et par forbehold ved brug af vand, og disse gælder uanset hvad der tilføjes til det.Vandet skal enten flaske eller tryk, der er kogt og derefter afkølet til en varm indsats inden brug.Vand bør ikke indeholde irritanter som klor, og det bør ikke være mineralvand eller nogen form for aromatiseret vand.Når du bruger flaskevand, skal du bruge rensede eller destillerede typer.Dette er de nemmeste valg, og når dette vand er åbnet, skal det køles.

Neti -pot -opløsning, der sælges i butikkerne, kan blive dyr, selvom det simpelthen er en blanding af natriumchlorid (bordsalt) og bikarbonat af soda (bagningsoda).De fleste løsningsblandinger vil prale af deres renhed og laboratoriematerialer.Dette er fint, og det er en absolut levedygtig mulighed for at købe Neti Pot -løsning på et nærliggende apotek.Imidlertid føler mange læger, at det er lige så levedygtigt at fremstille en løsning derhjemme fra disse ingredienser (især når der betales opmærksomhed på at bruge det rigtige vand), og at det vil være så effektivt som ethvert fremstillet brand.

Den grundlæggende opskrift på enHjemmelavet Neti -pot -opløsning er at kombinere otte ounces (.24 liter) varmt vand med en halv teskefuld salt og en halv teskefuld bagepulver.Nogle mennesker anbefaler en mindre mængde salt og ingen bagepulver.Rapporter om denne opskrift er blandet.Tilføjelse af soda kan hjælpe med at gøre skyllet mere behageligt, og mange mennesker finder deres næse vil svirre, hvis de ikke bruger den.Andre er ligeglad, men det er virkelig op til den enkelte at beslutte, hvad der er behageligt.Det anvendte beløb bør ikke overstige en halv teskefuld for otte ounces af Neti Pot -opløsningen.

Hjemmelavede løsninger er bestemt billigere, hvilket kan tilskynde folk til at skylle oftere, men som nævnt godkender de fleste læger også de købte mix.Tilføjelse af andre ingredienser til Neti -gryden er noget, der rådes af nogle.Alligevel har læger en tendens til at føle, at de enkleste løsninger sandsynligvis vil være de bedste og kan effektivt lindre symptomer for mange.