Hvordan vælger jeg den bedste afføringsmiddel, der er over-the-counter?

En af de bedste måder at hurtigt aflaste forstoppelse er at bruge afføringsmidler, som typisk kan købes i mange butikker uden recept.Du skal overveje, hvordan hver type over-the-counter-afføringsmiddel fungerer, før du vælger en under hensyntagen til yderligere faktorer, såsom hvor lang tid som hver enkelt kan bruges.For eksempel har både afføring blødgøringsmidler og saltvand en tendens til at gøre afføringen lettere at passere ved at blødgøre den.Smøremiddelafføringsmidler tilsættes på den anden side olie til afføringen, mens den også lader det opsuge vand, så det er lettere at passere.Endelig fungerer nogle afføringsmidler ved at stimulere tarmene og falde i kategorien af enten stimulanter eller bulkdannende afføringsmidler.

Nogle afføringsmidler findes for at blødgøre afføringen ved at lade væske mulighed for at komme ind i den, så det er let at passere.Saline -afføringsmidler er et eksempel på denne type og fås i form af tabletter, suppositorier eller væsker, selvom du også kan bruge dem som et klyster.En vigtig note om denne form for afføringsmiddel, der ikke er købt, er, at du ikke bør bruge den i mere end en uge ad gangen.Faktisk gælder den samme retningslinje for en anden lignende slags afføringsmiddel, der simpelthen omtales som en afføringblødgøringsmiddel.Denne art kommer i form af væsker, tablets eller klyster med resultater, der vises op inden for fem dage i de fleste tilfælde.

En anden type af-counter-afføringsmiddel, kaldet et smøremiddelafføringsmiddel, fungerer ved at belægge ydersiden af afføringen med mineralolie, så den let kan passere.Derudover sikrer det, at afføringen bevarer vandet, så det er blødere end normalt.Denne type er tilgængelig i form af pulver, væske og suppositorium med resultater, der normalt er synlige på mindre end en time.Ligesom afføringssblødgøringsmidler, bør denne type afføringsmiddel ikke tages i mere end en uge, da mineralolie normalt ikke er sund på lang sigt.

Der er endnu en slags over-the-counter-afføringsmiddel, der fungerer lidt anderledes end andre, kaldet et bulkdannende afføringsmiddel.Denne type er afhængig af det faktum, at tarmen ofte stimuleres af større afføring, hvilket gør det muligt for dem at passere uden problemer.Dette, dette produkt fungerer ved at give afføringen mulighed for at bevare vand for at øge sin størrelse, hvilket får det til at stimulere tarmen og lindre forstoppelse.Et over-the-counter-afføringsmiddel, der fungerer på samme måde som den bulkdannende type, er et stimulerende middel, der irriterer tarmen nok til at gøre det kontrakt, hvilket resulterer i forstoppelsesaflastning.Det giver typisk resultater inden for en dag og bør ikke tages i mere end en uge.