Hvordan vælger jeg den bedste tennis albue stag?

Mange mennesker oplever ømhed og ømhed i den ydre albue som et resultat af at spille tennis, spille eller udføre andre aktiviteter, der kræver brug af lignende muskler og bevægelsesområder.Denne tilstand har mange almindelige navne, såsom tennisalbue, skydere albue eller bueskytter albue.Brug af en god tennisalbue -stag, også kaldet en tendinitis -stag, kan forhindre eller endda helt lindre den smerte, der er forbundet med denne tilstand.Afhængigt af det niveau af smerte, som du oplever, og hvor aktiv du er, kan du muligvis finde en stag mere tiltalende end en anden baseret på visse kvaliteter, såsom pris, komfort og holdbarhed.Frem for alt minimerer den bedste tennisalbue -stag den smerte, du oplever.

En typisk tennisalbue -stag kan købes i en købmand, på et apotek, i en sportslig god butik eller endda gennem en online forhandler.Flere virksomheder fremstiller disse seler, og der er bogstaveligt talt hundreder af forskellige seler til rådighed til tennisalbue -behandling.Priserne spænder fra mindre end $ 10 amerikanske dollars (USD) til mere end $ 100 USD.De relativt lave omkostninger ved en tennis albue stag gør det overkommeligt for købere at prøve mange forskellige mærker og stilarter.Generelt korrelerer prisen med selermaterialesammensætningen og den samlede kvalitet.

Materialesammensætningen af en stag bidrager til niveauet for støtte, komfort og holdbarhed.Nylon og neopren er to almindelige typer materialer, der bruges i en tennisalbue, med nylon seler, der normalt er billigere end neopren seler.Nylon er typisk et mere åndbart materiale end neopren, hvilket kan være vigtigt for personer, der sveder mere end gennemsnittet.På den anden side er neopren blødere og mere fleksibel end nylon.Andre mulige materialer, der bruges med tennisalbue -seler, inkluderer bomuld og spandex.

Ud over at analysere materialesammensætning skal du gennemgå de forskellige muligheder, som seler tilbyder.Nogle seler glider simpelthen på, og andre kan strammes eller justeres med stropper.En hængslet stag, selv om den er meget større end en typisk stag, giver et højt støtteniveau på bekostning af fleksibilitet, bevægelsesområde og komfort.

Tennisalbue -seler kommer i forskellige former og størrelser, inklusive strik, aircast, bomuld, elastisk, skum, neopren, nylon, hængslet og andre.De fleste typer af albue seler er relativt billige sammenlignet med de fleste andre medicinske udstyr.At finde en kvalitetsstang første gang kan spare tid, penge, frustration og albue smerter.