Hvordan får jeg sinus -lettelse?

Når bihulerne er betændte, er næsen indelukket eller hovedet ømmer fra overbelastning, at finde en hurtig måde at få sinusaflastning er åbenlyst et ønsket mål.Der er mange måder, som folk kan finde på at producere en vis sinus -lettelse.Disse kan omfatte at tage medicin til behandling af allergier eller dekongest næsen, tage medicin, der direkte behandler sinus hævelse, og at bruge ting som sinusskylning eller befugtere til at rydde overbelastning.

Kortvarig sinusaflastning kan ofte opnås ved at tage en dekongestant.Disse er muligvis ikke fuldt effektive, når folk har ekstrem overbelastning, og de er normalt stimulanter, så de skal tages med masser af vand, eller de kan tørre næsen for meget ud.Selv over tælleren anbefales medicin ikke til visse mennesker, der kan tage andre stimulanter som Ritalin , andre medicin eller som har hjerteproblemer.De er måske heller ikke det bedste valg for konkurrencedygtige atleter, da selv lægemidler som pseudoefedrin kan betragtes som præstationsfremmende.

En yderligere kortvarig medicin kaldet oxymetazolin hydrochlorid er tilgængelig i næsesprøjter i produkter som Afrin .Selvom det midlertidigt kan lindre overbelastning, menes disse spray ikke at være en god langvarig løsning.Efter brug af spray konsekvent i tre dage, kan det forårsage det, der er kendt som rebound -overbelastning, hvilket faktisk gør de bihuler, der er fylder.

I stedet kan de, der lider af regelmæssig overbelastning, være bedre stillet med at prøve at behandle dens kilde.Hvis allergier er problemet, er der orale allergimedicin, der kan hjælpe med at forhindre, at bihulerne bliver indelukket eller hævet.For at behandle hævede bihuler direkte findes der et antal kortikosteroid -næsespray, der kan afhjælpe problemet.Disse kan bruges i kort tid eller på lang sigt, afhængigt af tilstanden.

Sinus hovedpine kan behandles ved en kombination af ovenstående, men nogle gange er de også forbundet med sinusinfektioner.Hvis bihulerne har bakterier, kan de gøre ansigtet til ondt.Mennesker, der har upålidelig overbelastning i en uge eller mere, især hvis de ledsages af feber, smerter i ansigtet eller med grønlige næsesekretioner, bør se en læge.Når infektion er til stede, er den bedste lettelse ved at behandle infektionen med antibiotika.

Ud over medicin sværger mange mennesker ved daglige næseskylninger for at fremme sinusaflastning.Disse skylninger er normalt en kombination af vand og en lille mængde salt og bagepulver.Vandet hældes eller klemmes i næsen og får lov til at løbe tør.Dette hjælper med at rydde bihulerne ved snavs, sekretioner og allergener og kan fungere godt med at give dekongestant lettelse.Der er nogle beviser, som skylning kan også hjælpe med at reducere bihuleinfektioner.

En anden almindelig måde at få nogle sinus -lindring er gennem befugtere og fordamper.Undertiden bliver bihulerne irriterede i miljøer med lav luftfugtighed.At køre en luftfugter eller fordamper kan forhindre bihuler i at udtørre, hvilket igen kan forhindre sinus -ømhed eller irritation.

De, der lider af sinusproblemer regelmæssigt og ikke får hjælp fra aktuelle behandlinger, kan muligvis søge en konsultation med en otolaryngolog (øre, næse, hals eller ent) læge og muligvis en allergiker.Nogle gange forårsager alvorlige allergier kroniske sinusproblemer, der har brug for receptpligtig medicin.I andre tilfælde er der faktisk noget problem med den måde, som bihulerne fungerer eller dræner, der muligvis kræver behandling for at give sinusaflastning.