Hvordan håndterer jeg episiotomi -smerte?

En episiotomi er en medicinsk procedure, hvor perineum, huden mellem anus og vagina er skåret, typisk for at forstørre den vaginale åbning under fødsel, så babyen lettere kan leveres.De fleste episiotomi -smerter mindskes markant inden for et døgn efter proceduren, men i løbet af den tid kan du forvente at føle noget ubehag og svirrende smerter.Smertemedicin, ispakker og ordentlige rensningsmetoder kan hjælpe med at lindre ubehag.

Episiotomies plejede at være en rutinemæssig del af fødsel af børn, da proceduren kunne hjælpe med at fremskynde fødselsprocessen og reducere risikoen for at rive perineum.På grund af de involverede risici er det ikke længere en del af rutinemæssig praksis og udføres kun, når det er nødvendigt, f.eks. Når en hurtig levering er medicinsk påkrævet, eller når babyen er i en unormal position.Bortset fra episiotomi -smerter inkluderer risici ved proceduren smerter under køn, infektion og fækal inkontinens.

Efter proceduren kan din læge anbefale smertestillende midler til at hjælpe med at lindre episiotomi -smerter.Mens ikke-recounter ikke-steroide antiinflammatoriske (NSAID) lægemidler kan være tilstrækkelige, kan din læge muligvis ordinere en narkotisk smertestillende reliever til alvorligt ubehag.Narkotiske smertestillende midler er dog vanedannende og kan forårsage døsighed eller ændre din evne til at pleje dig nyfødt, så de bruges normalt som en sidste udvej.

Anvendelse af kolde kompresser til perineumområdet kan hjælpe med at berolige episiotomi -smerter.Meget af ubehag kommer fra det faktum, at muskelvævet i området er hævet.Tasker med små frosne grøntsager, såsom ærter eller majs, laver gode kompresser, ligesom sanitære servietter, der er fugt, frosset og indpakket i et håndklæde.Indpakning af et håndklæde omkring en plastikpose fyldt med små isterninger er også effektivt.Påfør den kolde komprimering i op til 20 minutter ad gangen efter behov, og tag en pause mellem applikationer.

Bissering efter en episiotomi kan være smertefuld, fordi urinen kan svæve det følsomme område.Brug af toiletpapir til at rengøre dig selv kan også tilføje ubehag og mulige skader stingene.I stedet anbefaler læger at bruge en sprøjteflaske eller speciel perineum-rensende flaske til at rense efter vandladning.Fyld flasken med varmt vand, og lad den være ved siden af toilettet.Når du er færdig med at vandte, skal du sprøjte perineum med vandet og klappe tør med ren gasbind.Varmt vand er en yngleplads til bakterier, så tom flasken og brug frisk vand, hver gang du tisser.

Et Sitz -bad kan også hjælpe med at lindre episiotomi -smerter.Kontakt din læge for at sikre dig, at du får lov til at få stingene og perineumområdet våde, og fyld derefter dit karbad med varmt vand, indtil det kun dækker dine hofter og bagdel og sidder i det i 15 til 20 minutter.Mens det varme vand alene ofte er nok til at berolige smerten, kan du også tilføje bagepulver eller en saltopløsning til vandet, hvis din læge tillader det.

Mens der kan forventes noget smerte og ubehag efter en episiotomi, skal du kontakte din læge, hvis det bliver for alvorligt til at styre derhjemme.Hold øje med tegn på infektion, herunder forladt udladning, blødning på stedet, feber eller overdreven hævelse og rødme.Kontakt din læge, hvis du også har problemer med tab af urin- eller tarmkontrol.