Hvordan håndterer jeg hysterektomysmerter?

De fleste kvinder, der har en hysterektomi, oplever et vist niveau af smerter efter proceduren.Mængden af smerte og hvor lang tid den varer kan variere afhængigt af, hvordan operationen blev udført, og kan vare fra et par dage til flere uger.Der er flere måder, hvorpå patienter kan håndtere deres hysterektomysmerter i løbet af denne periode.Typisk vil medicin blive ordineret til øjeblikkelig brug efter operationen.Andre vigtige smertestyringsteknikker inkluderer tilstrækkelig hvile og begrænset tung aktivitet, brug af varme og let træning.

For de fleste patienter involverer håndtering af hysterektomysmerter medicin.Nogle kvinder oplever alvorlige smerter, især inden for den første dag efter operationen, og kan kræve midlertidig administration af narkotika.Andre kan kræve receptpligtige styrke smertestillende midler.I nogle tilfælde kan medicin, der er købt, såsom NSAID'er, være tilstrækkelige.I næsten alle tilfælde er disse lægemidler kun nødvendige i en begrænset periode;Nogle kvinder føler sig meget bedre efter kun et par dage, og de fleste er smertefri inden for to uger.

En anden teknik, der ofte er effektiv til håndtering af hysterektomysmerter, er anvendelsen af varme.En af de enkleste måder at bruge denne metode på er at anvende en eller to varmepuder på maven.Opvarmningspuder kan let opbevares på plads, mens patienten er i sengen, der rekrutterer sig.Varmen kan hjælpe hende med at slappe af og er beroligende for smerter på det kirurgiske sted.

Rest er også en kritisk del af at minimere hysterektomi -smerter.Efter operationen skal kroppen komme sig og heles fra at få livmoderen fjernet, og det er vigtigt, at den har tilstrækkelig tid til at hvile og komme sig.Kvinder, der har haft et hysterektomi, er nødt til at lytte til deres kroppe og bruge så meget tid på deres fødder efter behov.Det er også kritisk, at tung aktivitet er begrænset i løbet af denne tid, da det at gøre for meget for tidligt kan skade det kirurgiske sted, hvilket øger smerter og genopretningstid.Løftning, klatring af trapper og kørsel skal holdes til et minimum eller undgås helt.

Selvom tung aktivitet ikke anbefales, kan let aktivitet være meget gavnlig, når man beskæftiger sig med hysterektomysmerter.Kvinder, der ønsker at fremskynde deres bedring, kan ønske at rejse sig og begynde at bevæge sig inden for et par dage efter deres operation.Walking og anden begrænset øvelse kan ikke kun hjælpe kroppen