Hvordan behandler jeg spændte fødder?

Chapped fødder kan behandles ved at blødgøre fødderne er varmt vand og derefter fugte dem.Tørre, revne fødder er normalt ikke forårsaget af tør hud, men af eksponering for elementerne eller forkert pleje.Blødgøring af spændte fødder i et fodbad med varmt vand og mild sæbe blødgør og løsner død hud.Efter at huden er blødgjort, kan en pedikyrbørste bruges til at skrubbe fødderne, efterfulgt af en blid gnidning med en pimpsten.Fødderne skal derefter skylles og tørres grundigt og skumle med fugtighedscreme.

Knækkede fødder reagerer generelt på varme fodsoak og fugtgivende, men fødder, der er hårdt revnet, skal evalueres af en podiatrist.Dette gælder især, når de er hårdt spottet, eller når patienten har en diagnose af diabetes.Diabetespatienter er tilbøjelige til fodsår og forsinket sårheling, så deres fodpleje skal kun udføres af en medicinsk professionel.

Petroleumsgelé er et effektivt smøremiddel til spændte fødder.Påføring af vaselin på hælene og dækket dem med bløde bomuldsstrømper natten over lindrer i høj grad chappede fødder og gendanner dem til deres oprindelige smidighed.Påføring af fugtighedscreme eller olie på fødderne kan også afværge tørhed og spåt fødder.Når spændte fødder resulterer i pauser i huden, stiger muligheden for infektion.

Tegn på en fodinfektion relateret til revne fødder inkluderer rødme, betændelse og irritation.Nogle gange forekommer en stigning i temperatur over det berørte område, ligesom dannelsen af PUS.Når der vises tegn på en fodinfektion, skal sundhedsudbyderen underrettes.Behandling af en fodinfektion forårsaget af knækkede fødder inkluderer et aktuelt eller oralt antibiotikum og specielle fugtgivende stoffer for at fremskynde heling.

At få hyppige pedikyr kan undertiden forhindre spækkede fødder eller revner i fødderne.Klienten skal sørge for, at pedikyrinstrumenter er sterile, så risikoen for infektion minimeres.Hvis det foretrækkes, kan instrumenter hjemmefra bringes ind i salonen til brug i stedet.Det kan øge risikoen for spaltede fødder og bør undgå at bære slyng-rygsko eller flip flops eller gå barfodet.En svampeinfektion kan også få tånegle til at tykkere og blive gul eller grøn.Hvis disse symptomer forekommer, bør en podiatrist eller anden sundhedspersonale konsulteres for at udelukke en svampeinfektion.Behandling af en svampeinfektion inkluderer brugen af aktuelle antisvampepræparater og i nogle tilfælde at tage orale antisvampemediciner.