Hvordan behandler jeg smerter i håndleddet og hånden?

Smerter i håndleddet og hånden kan forekomme af en række årsager, og behandlingen afhænger ofte af kilden til smerten.Behandlinger for smerter i håndleddet og hånden inkluderer hvile, is, medicin og terapi.I nogle tilfælde kan behandling involvere operation for at lindre smerten.

Der er nogle almindelige årsager til smerter i håndleddet og hånden.Brudte eller brudte knogler, beskadiget ledbånd eller sener og gigt er kun et par af de almindelige årsager til smerter i regionen.Andre årsag til smerter i håndleddet og hånden inkluderer tilstande som karpaltunnelsyndrom og ganglioncyster.

Rest er ofte den første anbefaling til at lette smerter.Dette indebærer at holde hånden og håndledsområdet i en sikker position, ofte ved hjælp af en splint eller kompressionsbandage.Restens varighed falder sammen med sværhedsgraden af skaden og smerterne.

Det sårede område kan også hjælpe med at give smertelindring.ICE hjælper med at reducere betændelse og hævelse forbundet med skaden eller sygdommen.Denne reduktion i hævelse og betændelse vil hjælpe med at lette smerten og vil også dæmpe området generelt for at lindre smerter og ubehag.Glasur skal udføres i 20 minutters intervaller med et håndklæde placeret mellem is og hud for at forhindre skade på den delikate hud.

Forskellige medicin kan hjælpe med at lindre smerter i håndleddet og hånden.Antiinflammatorisk medicin og smertestillende midler kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre smerter.Dette kan omfatte produkter over-the-counter som ibuprofen og acetaminophen eller receptpligtig smertelindringsmedicin.Ved alvorlig smerte forbundet med arthritiske tilstande, såsom slidgigt, kan antiinflammatorisk medicin indsprøjtes i det fælles område for at hjælpe med at lindre smerter.

Terapi kan vise sig at være gavnlig for nogle patienter, der klarer sig med akut eller kronisk håndled og håndsmerter.Dette kan omfatte ergoterapi til at undervise i nye måder at udføre almindelige opgaver til at hjælpe med at lindre smerter under aktivitet.Fysioterapi kan være nødvendig for at genopbygge styrke og begrænse fremtidig smerte for dem, der er kommet efter kirurgiske procedurer relateret til området hånd og håndled.

Kirurgi kan anbefales som en behandlingsmulighed for dem med forskellige hånd- og håndledsskader eller tilstande.Dette kan omfatte knækkede knogler eller beskadigede sener og ledbånd.Andre tilstande, der kan kræve operation, inkluderer karpaltunnelsyndrom og ganglioncyster.Når operationen er afsluttet, foreslås nogle af de samme smertelindringsforanstaltninger i gendannelsesfasen.