Hvor effektiv er æble cider eddike til sur tilbagesvaling?

Acid Reflux er en ofte smertefuld tilstand, hvor mavesyrer kører ind i spiserøret.Resultatet er en brændende fornemmelse, der kan være så alvorlig, at nogle syge spekulerer på, om de oplever et hjerteanfald.Mens der er en række recept og over tælleren, der skal tages for denne tilstand, er der dem, der anbefaler brugen af æblecidereddike til sur reflux, og hævder, at det er en effektiv, ernæringsmæssig og sikker måde at lette problemet på.

Mange tilhængere af brugen af æble cider eddike til sur reflux bemærker, at række af næringsstoffer i eddike har meget at gøre med eddikeens evne til at berolige en forstyrrelse af maven, der udløser strømmen af syre til spiserøret.I stedet for at forsøge at lukke produktionen af mavesyrer, hjælper indholdet af eddike med at gendanne pH -balancen, som på tur signaliserer maven til at producere mindre mængder syre.Efterhånden som den naturlige produktion af syre bremser i overensstemmelse med pH -balancen, fører mindre syre ind i spiserøret, og ubehag begynder at falme.

En af de mest almindelige anbefalinger til brug af æble cider eddike til sur reflux er at udnytte eddike, der stadig indeholder det, der er kendt som mor .Dette betyder simpelthen, at eddike ikke er blevet filtreret og stadig indeholder de minutklumper af partikler, der udviklede sig under fermenteringsprocessen.Det hævdes ofte, at moderen hjælper med at forbedre den ernæringsmæssige værdi af eddike, hvilket øger dens effektivitet til behandling af sur tilbagesvaling.

Typisk antyder fortalere for brugen af æble cider eddike til sur reflux tilberedning af en simpel tonic, der inkluderer et par teskefulde eddike, en kop varmt vand og muligvis en tredje ingrediens, såsom bagepulver eller cayennepeber.De kombinerede ingredienser forbruges hurtigt, normalt som et middel til at minimere virkningerne af den temmelig skarpe smag af tonic.Mange mennesker rapporterer, at hjemmemidlet giver resultater på kun få øjeblikke, hvilket efterlader individet fuldstændigt lettet over deres smerte.

Det er vigtigt at bemærke, at selvom det anekdotiske bevis for brugen af æblecidereddik til syre -reflux er rigelig, er der relativt få kontrollerede undersøgelser, der understøtter effektiviteten af dette hjemmemiddel.Derudover bemærker selv praktikere, der anbefaler regelmæssig brug af æble cider eddike tonics, at i situationer, hvor tilbagevendende halsbrand og sur tilbagesvaling finder sted, er det vigtigt at konsultere en læge.Da sur reflux også kan være tegn på mere end et underliggende sundhedsspørgsmål, bør oprindelsen af den hyppige halsbrand diagnosticeres og behandles så hurtigt som muligt.