Hvor effektiv er mælketistel til acne?

Herbalists og naturlige ernæringseksperter anbefaler ofte at bruge afgiftende urter til at rense leveren, som siges at holde fast ved toksiner, der bidrager til acne.En af disse urter, kaldet mælketistel, kan bruges til at øge urinstrømmen og afgiftning af skadelige toksiner, hvilket gør det til en populær urt til behandling af acne.Der er ingen videnskab til at bestemme, at nogen urt i høj grad kan påvirke kroppens afgiftningsprocesser og ingen forskning for at bevise effektiviteten af at bruge mælketistel til acne eller nogen anden lidelse.Mange læger advarer patienter om at tage urtetilskud som mælketistel i lang tid og er uenige om de påståede fordele ved at bruge urten til acne.

Leveren er det vigtigste afgiftningsorgan i kroppen og filtrerer konstant og fjerner konstantToksiner fra miljøet og mad ved at udskille dem gennem urinen.Herbalists antyder, at toksiner, der bygger sig op i leveren, kan bidrage til bivirkninger, der dukker op på huden, såsom acne.Det antydes, at brugen af mælketistel til acne kan hjælpe med at afgifte leveren ved at være et vanddrivende middel, der fremmer hyppigere vandladning.Den faktiske videnskab om dermatologi med hensyn til urter og deres virkning på huden har ikke vist nogen fordel ved at bruge mælketistel til acne -behandling.

Mælkeistel kan stadig give nogle antioxidanter, når de bruges i moderation, hvilket er gavnligt for hud og kropslig sundhed tilMange forskellige grunde.Nogle individer kan faktisk opleve bivirkninger fra at bruge mælketistel til acne, såsom øget acne -opblussen, hvis han eller hun har en stærk allergi over for urten.Dermatologer anbefaler ofte mere konventionelle behandlinger, der er blevet undersøgt grundigt for at forhindre eller behandle acne, såsom recept ansigtssæber eller astringenter.Selvom mælketistel er sikker for de fleste mennesker, skal den bruges med forsigtighed.

Som med alle urter, kan det at bruge mælketistel til acne -behandling som en eneste behandlingsmulighed resultere i en ignorering af andre forebyggelige behandlinger, der har vist sig atarbejde.Disse inkluderer at holde olier væk fra ansigtet og vaske ansigtet en til to gange om dagen.Ernæringseksperter kan ofte foreslå en diæt, der er lavt i sukker og stegt fødevarer og høj i grøntsager, frugter og ferskvand.Læger kan advare mod den kontinuerlige anvendelse af mælketistel af supplerende grunde, da langtidsundersøgelser om dens sundhedseffekter er sjældne.