Hvad er naturlige bihulebetjeninger?

Naturlige sinusmedicin tjener som et alternativ til medicin, der ikke er købt, og kan lindre bihulssmerter, tryk, decharge og relaterede symptomer, såsom hovedpine, feber og træthed.Ifølge National Center for Health Statistics lider mere end 37 millioner amerikanere af kroniske sinusinfektioner.Da videnskabelig medicin ikke tilbyder nogen idiotsikker kur mod tilstanden, henvender mange mennesker sig til alternativ medicin for lettelse.Flere almindelige urter og krydderier kan effektivt bruges som naturlige bihulebetjeninger.

Echinacea (E. purpurea) er et af de mest almindeligt foreskrevne naturlige sinusmidler og er også effektiv til behandling af andre kolde og influenzalignende symptomer.Også kendt som lilla kegleblomst, Echinacea er en antiviral, antiinflammatorisk, antifungal og antibiotisk urt.Det er mest berømt for sin evne til at forbedre immunsystemet, som kan hjælpe med at bekæmpe en sinusinfektion.At tage en 300-400 milligram kapsel hver anden time, indtil symptomerne falder, er den typiske dosering.Echinacea bør ikke tages af mennesker med autoimmune lidelser, såsom lupus.

Astragalus (Astragalus membranaceus) er en anden af de immunforbedring af naturlige sinusmidler.Det er en kinesisk urt, der også er kendt som ”locoweed” i det vestlige USA.Mens Echinacea stimulerer immunsystemet, når det ofte tages i en kort periode, forbedrer Astragalus gradvist immunsystemets styrke.Det er især nyttigt for enhver, der er tilbøjelig til at varige sinusinfektioner.En typisk dosering består af op til otte 400-500 milligram kapsler pr. Dag efter behov, indtil symptomerne ophører.

Oregon Graperoot (Mahonia aquafolium) har vundet popularitet i de senere år som et naturligt sinus-middel på grund af dets antiinflammatoriske, snerpende og antimikrobielle egenskaber.Det er en stedsegrøn busk, der ligner Barberry, og er hjemmehørende i vestkysten af Nordamerika.Det findes hyppigst i tinkturform og er nyttig til behandling af en række forskellige tilstande, herunder bihuleinfektioner.En typisk dosering er 20-30 dråber tinktur, fortyndet i vand, taget op til tre gange om dagen.

Almindelig hvidløg (Allium sativum) bruges også ofte som et naturligt sinusmiddel.De samme bakterier, der gør urten skarpe, hjælper også med at bekæmpe bakterierne, der forårsager sinusinfektioner.Madlavning deaktiverer disse ingredienser, så det skal tages i kapselform, spises rå eller tilsættes til mad i de sidste minutter af madlavning.Tre 500-600 milligram kapsler kan tages pr. Dag for at lindre sinus smerter og overbelastning.

USNEA (USNEA Barbata) er en lav, undertiden kaldet Old Man's Beard, som findes hængende fra træer over hele kloden, og ligner udseendet som spansk mos.Det er en potent antibakteriel og antisvampe-urt, der er kendt for sin evne til at bekæmpe Streptococcus-bakterier, som er en almindelig årsag til bihuleinfektioner.Det skal tages som en tinktur, da den udtrækker dårligt i vand.Den anbefalede dosering er 20-30 dråber tinktur taget op til tre gange om dagen.

Mange andre urter bruges også ofte til sinussmerter, herunder pebermynte, peberrod, feber og ingefær.Andre naturlige bihulemidler kan omfatte næseskylning eller ved hjælp af saltvand og neti -gryder til forsigtigt at skylle bihulerne og dampinhalationsterapi.For mindre alvorlige sinusproblemer, som dem, der er forårsaget af forkølelse, kan essentielle olier såsom eukalyptus og pebermynte også indåndes for at rydde bihulerne og forbedre vejrtrækningen.