Hvad er fordelene ved ingefærekstrakt?

Gennem historien og i forskellige kulturer er ingefærekstrakt blevet brugt til sine mange sundhedsmæssige fordele.En af de mest anerkendte anvendelser af ingefær er til behandling af bevægelsessygdom og kvalme.Dette alsidige urtetilskud vinder også popularitet i behandlingen af nogle former for kræft, skønt disse anvendelser stadig var i udviklingsstadiet i det tidlige 21. århundrede.Atleter og andre, der lider af slidgigt og reumatoid arthritis, har også fundet ingefærekstrakt at være gavnlige.

Fordelene ved ingefærekstrakt som en kvalmebehandling er veldokumenteret.Det kan bruges til behandling af kvalme induceret af bevægelsessygdom eller forårsaget af maveforstyrrelse eller virus;Det er også en sikker morgenkvalme for gravide kvinder.For optimal fordel skal ingefærekstrakttilskuddet tolereres godt.Heldigvis er ingefær normalt både effektiv og blid mod systemet, og de fleste mennesker klarer sig godt med det.Mange eksperter anbefaler at bruge jamaicansk ingefærekstrakt i pilleform, hvis en person udvikler eller har en reaktion på det, selvom det at tage ingefær i sin friske form som en te eller brugt i mad betragtes som den bedste tilgang.

Nogle undersøgelser antyder, at ingefærekstrakt kanbruges til behandling og forebyggelse af specifikke typer kræft.I laboratoriet blev vækst af dyrket tyktarmskræft cellevækst af brugen af ingefær.Også på kræftfronten har nogle undersøgelser indikeret, at brugen af ingefær til at forhindre og bekæmpe kræft i æggestokkene viser enormt løfte.Fra 2010 har undersøgelserne fokuseret på at bruge ingefær som et kosttilskud mdash;enten i pilleform eller taget frisk i mad og drikke mdash;som den ideelle måde at få mest fordel.Som en arthritis -behandling arbejder ingefær for at reducere smerter og betændelse forårsaget af disse almindelige ledforstyrrelser.Tanke skolen i 2010 er, at ingefær, enten frisk eller jord, hæmmer virkningerne af leukotrienproduktion og prostaglandin, begge findes i høje niveauer, når de forskellige typer arthritis er til stede.Brugen af ingefærekstrakt til behandling af denne type lidelse er længe blevet registreret, især i de asiatiske og ayurvediske traditioner.