Hvad er de bedste forholdsregler for hofteudskiftning?

For at sikre de bedste resultater under opsving skal der tages et antal forhold mellem hofteudskiftning.I de tidlige dage efter operationen er det nødvendigt at begrænse bøjningen i hoften og taljen;at undgå at klatre trapper så meget som muligt;Og sidde, stå og lægge sig uden at krydse benene.Modtagere af hofteudskiftninger bør også undgå overdreven fysisk aktivitet eller kontaktsport.Nogle fysiske aktiviteter er nødvendigt for at hjælpe med at inddrive denne procedure, men patienter skal være forsigtige.Efterhånden som helingen skrider frem, bør patienten indarbejde mere aktivitet i hans eller hendes rutine og til sidst vende tilbage til sædvanlige aktivitetsniveauer, selvom det vil være nødvendigt at lære at bruge den nye fælles korrekt.grader efter operation.Patienter opfordres ikke kun til at undgå at bøje deres hofter, men også for at undgå bøjning i taljen.Da disse begrænsninger kan gøre daglige aktiviteter ret vanskelige, får patienter ofte værktøjer, der kan bruges til påklædning og rengøring.Disse værktøjer kan bestå af skohorn med ekstra lange håndtag, forhøjede sæder til toilettet og mange andre.Patienter, der modtager hofteudskiftninger, opfordres ofte til at gennemgå fysisk behandling eller besættelsesbehandling for at lære at udføre deres daglige livsaktiviteter uden for store mængder bøjning.

Klatring af trapper bør undgås, hvis det er muligt i flere uger efter hofteudskiftning.Dette skyldes ikke kun den overdrevne mængde bøjning, der er placeret på hoften, men også på grund af potentiel svaghed og fald.Når kroppen heles, kan patienten imidlertid klatre eller nedlægge trapper, så længe de rette teknikker følges.Det er vigtigt for patienten at arbejde med en fysioterapeut for at lære at gøre dette og andre aktiviteter sikkert.

En anden af de hofteudskiftningsforholdsregler er for patienter at undgå at krydse benene.Mens de sidder, bliver enkeltpersoner normalt instrueret om at placere deres fødder fladt på gulvet og ca. 10 cm fra hinanden.De, der har gennemgået denne procedure, skal også undgå at krydse deres fødder, mens de står eller ligger på ryggen.I mange tilfælde opfordres patienter til at sove med en blød pude mellem deres fødder undgår ved et uheld at krydse dem.

Walking har vist sig at være effektiv i bedring efter hofteudskiftning, men for meget gåtur kan resultere i overdreven træthed, ømhed og potentielle fald.Patienter opfordres typisk til at starte med at gå i kun fem minutter ad gangen.Hvis de let kan udføre denne mængde aktivitet, kan de øge deres daglige gåture med ti procent hver dag.Efter et par måneder er de fleste patienter i stand til at genoptage deres tidligere mængde daglig aktivitet;Kontaktsport er imidlertid afskrækket.