Hvad er de bedste naturlige slim -retsmidler?

Mens de fleste mennesker har en vis mængde af hals -slegm på alle tidspunkter, kan en infektion eller virus resultere i en stigning i stoffet.Phlegm kan være meget irriterende for halsen og ledsager ofte en høj, smertefuld hoste.Heldigvis er nogle af de bedste naturlige slim -retsmidler også nogle af de mest effektive.For de bedste resultater bør personer, der ønsker at slippe af med slim øge væskeindtagelsen.Indånding af varm damp har også vist sig at være meget effektiv til behandling af slim.Blødgøring af appelsiner i rødvin natten over, før de spiser dem.Kan øge C -vitaminindtagelse og lette symptomerne på slim.

En stigning i væskeindtagelse har vist sig at være en af de mest naturlige og effektive slim -retsmidler.Mens almindeligt vand kan være meget effektivt, har undersøgelser fundet, at når en lille mængde honning eller citron tilsættes til vandet, øges fordelene endnu mere væsentligt.For de bedste resultater skal vandet opvarmes til en acceptabel temperatur for at give hostelindring.At drikke varmt vand vil ikke kun hjælpe med at berolige en ondt i halsen, men en stigning i væskeindtagelse vil være meget effektiv til at skylle toksinerne, der er forbundet med slim fra kroppen, og dermed behandle årsagen til tilstanden.

Brug af damp har også vist sig at være en af de mere meget succesrige slim -retsmidler.Personer, der lider af slim kan sidde i et badeværelse, hvor bruser er blevet tændt til den højest mulige varme, med alle døre og vinduer lukket tæt.De, der ikke ønsker at bruge denne teknik, kan opnå resultater, der er lige så effektive ved at placere varmt vand i en skål og indånde dampen.At sætte en lille mængde eukalyptusolie i brusebadet eller skålen kan intensivere resultaterne af dampbadet.Eucalyptusolie kan typisk findes i de fleste købmandsforretninger eller apoteker.

Brug af appelsiner som slim -retsmidler er en anden meget effektiv behandlingsform.Mens man spiser en almindelig, rå orange kan give en vis lettelse i behandlingen af slim på grund af stigningen i C -vitamin, kan det at blødgøre dem i vin natten over vise sig at være endnu mere effektive.Personer, der ønsker at prøve dette middel, skal fjerne de orange segmenter fra deres skorpe og placere dem i et bad med rødvin natten over, indtil de er meget bløde at røre ved.Blandingen af appelsinsaft og rødvin har vist sig at være yderst effektiv til at berolige en øm, irriteret hals.