Hvad er de forskellige homøopatiske fibromyalgi -behandlinger?

Fibromyalgi er en type kronisk sygdom, der ofte forårsager udbredt smerte og træthed.Homøopatisk fibromyalgi -retsmidler kan ofte hjælpe med at give lettelse for patienten uden at indføre potentielt skadelige kemikalier i kroppen.Diætændringer, blid træning og brugen af urtetilskud er populære homøopatiske fibromyalgi -behandlingsmetoder.

Diætændringer kan vise sig at være nyttige homøopatiske fibromyalgi -behandlinger hos nogle mennesker med denne tilstand.Hver person reagerer forskelligt, så resultaterne kan variere.At undgå fødevarer som aspartam, sukker og MSG kan hjælpe den person med fibromyalgi med at have mere energi og mindre smerter.Andre fødevarer, der skal undgås, kan omfatte koffein, mejeri og gær.Det er ikke nødvendigt at eliminere alle disse fødevarer på én gang, men at eksperimentere med eliminering af nogle af disse fødevarer kan give lettelse for nogle mennesker.

Mild fysisk træning kan ofte være en nyttig homøopatisk fibromyalgi -behandlingsmetode.Blide strækøvelser kan hjælpe med at holde musklerne stærke og fungerende korrekt uden at tilføje yderligere smerteproblemer.Gå, cykling og vand -aerobic er også blide mod kroppen.Hvis smerteliveauet stiger i løbet af eller kort efter træning, kan det være nødvendigt at ændres træningsregimet.I mange tilfælde kan en fysioterapeut hjælpe med at designe en passende træningsrutine til fibromyalgi -patienten.

Urte -kosttilskud bruges ofte som homøopatisk fibromyalgi -retsmidler.Mens de fleste af disse urtemediciner er helt sikre, skal en læge altid konsulteres, før de tager nye medicin, inklusive urtetilskud.Nogle af disse retsmidler kan forstyrre andre medicin, der tages eller måske ikke er sikre for dem med specifikke medicinske tilstande.Urtemedicin kombineres ofte med andre homøopatiske fibromyalgi -behandlingsmetoder, såsom diæt, træning og tilstrækkelige mængder hvile.

Arnica er en type urtemedicin, der bruges, når musklerne føles ømme eller forslået.Bryonia kan være en nyttig homøopatisk fibromyalgi -afhjælpning for dem, der lider af så meget smerte, at blot at komme ud af sengen bliver vanskelig.Hvis muskelsården bliver værre i koldt vejr, eller hvis smerten øges selv ved mild anstrengelse, kan Calcarea Carbonica være et godt supplementvalg.Skarpe, skydesmerter, der har tendens til at komme pludselig på og forværres om natten eller med bevægelse kan lettes ved brugen af et supplement kendt som Kalmia Latifolia.Ruta Graveolens kan være den homøopatiske fibromyalgi -behandlingsmetode til præference for dem, der lider af ekstrem muskelstivhed, smerte og svaghed.