Hvad er de forskellige slags hamstrende behandlinger?

Hoarding er en tvangsadfærdsforstyrrelse, der beder enkeltpersoner om at indsamle og beholde enorme mængder af varer, mad eller penge uden nogen identificerbar intention om nogensinde at gøre brug af de erhvervede ressourcer.Mere end blot en negativ vane, der kan brydes eller erstattes med en anden vane, er det en følelsesladet lidelse, der kan ødelægge liv og forhold.Helbredelse fra denne type lidelse kræver normalt en kombination af hamstringbehandlinger, der afslører de underliggende grunde til hamstringaktiviteten, gendanner patientens miljø til en mere håndterbar tilstand og udstyrer individet til at forhindre regressing til en rutine med hamstring i fremtiden.

For mange mennesker, der lider af tvangsmæssig hamstring, er en af de mest magtfulde hamstringsbehandlinger rådgivning, der involverer adfærdsændringsterapi.Ved hjælp af en kvalificeret terapeut kan den enkelte begynde at identificere begivenhederne og tankeprocesser, der førte til ønsket om at deltage i hamstrende aktiviteter.Mange situationer kan udløse hamstring, herunder tabet af en elsket, en tidligere finanskrise eller endda noget så simpelt som børn, der vokser op og flytter ud af forældrenes hjem.Identificering af årsagerne til hamstring gør det muligt at konfrontere og løse de problemer, der førte til den tvangsmæssige aktivitet, og begynder at svække deres greb om den enkelte.

sammen med at identificere grundårsagen eller årsagerne til den obsessive hamstring, involverer opbevaring af behandlinger også at hjælpe individet med effektivt at håndtere de triggere, der fører til trangen til at hamstre.Dette betyder ofte at erstatte disse svar med noget, der er mere konstruktivt.Denne type adfærdsmodifikation kan tage tid til at begynde at gøre en mærkbar forskel i holdningerne og handlingerne fra hoarderen, selvom små skift i vaner kan forekomme tidligt i behandlingen.Over tid erstattes trangen til at hamstre med andre aktiviteter, der også giver den følelsesmæssige høj, som erhvervelse af varer giver, uden at udløse de følelsesmæssige lavtforbruges straks.

Da mange hamstere udvikler depression eller angstlidelser i løbet af deres sygdom, er det ikke usædvanligt, at hamstrebehandlinger inkluderer rådgivning og medicin, der hjælper med at kontrollere disse tilstande.Dette kan ofte hjælpe den enkelte med at få en følelsesladet balance og blive mere modtagelig for at komme forbi hamstring og muligvis mere selvsikker på evnen til til sidst at kontrollere og overvinde trangen til at hamstre.Efterhånden som helingen skrider frem, bliver bouts af depression og lejlighedsvis panikanfald mindre alvorlige, hvilket kun hjælper med at forbedre chancerne for at være fri for hamstringsforstyrrelsen.

Som en sidste komponent til mange hamstrende behandlinger, er detvigtigt for at ændre den måde, den enkelte lever på.For folk, der hamstrer mad eller husholdningsartikler, betyder det at slippe af med alle genstande, der ikke bruges eller konsumeres, nogen genstande, der har forkælet eller ikke længere kan bruges, og eliminerer de ting, der duplikeres.Ofte kan professionelle arrangører såvel som venner og familiemedlemmer hjælpe i denne proces, mens de sørger for at sikre, at patienten altid har kontrol over, hvad der går, og hvad der forbliver.At tillade beslutningen om at forblive hos Hoarder forhindrer en følelse af at blive kontrolleret af andre og giver i sidste ende stærke følelser af gennemførelse, når oprydningen er færdig.

Hoarding er ikke en lidelse, der overvindes inden for få dage eller endda uger.Mange hamstere tager måneder eller år at komme sig fuldstændigt.Dette gør det nødvendigt for mindst nogle af de hamstrende behandlinger at fortsætte, efter at andre behandlinger har kørt deres kurs og er ikke længere nødvendige for gendannelsesprocessen.