Hvad er de forskellige slags prenatal piller?

De fleste prenatal piller er typer vitaminer beregnet til kvinder, der er gravide, har til hensigt at blive gravide eller sygepleje.Disse kan omfatte både over tælleren og receptpligtig prenatal piller.Andre prenatal kosttilskud, såsom omega-3-fedtsyrepiller, er også udviklet specielt til børn, der bærer kvinder.De fleste prenatal medicin produceres som komprimerede tabletter.

Prenatal piller indeholder ofte flere vigtige næringsstoffer, der hjælper med at fremme moren og hendes baby.De tre vigtigste næringsstoffer af disse inkluderer calcium, folinsyre og jern.Andre nøgleingredienser, der findes i typiske vitaminer, såsom thiamin og zink, er også i prenatal kosttilskud.Gravide kvinder rådes til ikke at blande kosttilskud, da overdosering af næringsstoffer kan være skadelige for dem såvel som for deres fostre.

Docosahexaenoinsyre eller DHA, prenatal piller favoriseres af mange gravide kvinder.Nogle undersøgelser viser, at tilstedeværelsen af DHA kan hjælpe med at fremme hjerneudvikling og give andre fordele til fosteret.Kvinder rådes ofte til at tage et D -vitamin -supplement, da næringsstoffet kan hjælpe med at reducere risikoen for for tidlig levering og andre graviditetskomplikationer.

Obstetricians overvejer at tage prenatal vitaminer for at være integreret i udviklingen af fosteret.Som fostre, der ikke modtager tilstrækkelig ernæring, vides at udtrække den fra deres mødre næringsstoffer, er prenatal piller også vigtige for mødrenes velvære.Da mødre kræver ekstra ernæringsstøtte, mens de er gravide, vil typiske kvinder vitaminer normalt ikke være tilstrækkelig til brug under graviditet.Nogle kvindelige vitaminer, såsom dem, der indeholder yderligere urtestøtte, kan også betragtes som farlige at blive brugt, mens de er gravide.

Mange kvinder oplever sundhedsmæssige problemer, mens de tager prenatal vitaminer eller andre graviditetstilskud.Med deres øgede jernindhold får disse piller ofte kvinder til at opleve forstoppelse og andre ubehagelige symptomer.Nogle kvinder bruger forsøg og fejl ved hjælp af deres læge for at vælge receptpligtig prenatal piller, der fungerer bedst for dem uden for mange ubehagelige bivirkninger.

Ud over prenatal piller kan kvinder, der er gravide eller kan blive gravide, gøre en række ting for at gøre deres kroppe sunde og klar til børnebæring.Sund spisning, inklusive friske frugter og grøntsager samt fuldkorn, anbefales normalt.Moderat til let træning anbefales ofte, afhængigt af de mødre specifikke sundhedsmæssige forhold.Hendes fødselslæge kan rådgive hende om en passende træningsrutine til at følge, der ikke vil bringe hendes helbred eller hendes barns helbred i fare.