Hvad er de forskellige typer akupressurterapi?

Teknikkerne til akupressurterapi, der bruges i dag, er afledt af gamle kinesiske medicinske praksis.Anvendelse af pres på forskellige punkter på kroppen menes at hjælpe med at afbalancere energi i hele kroppen og lindre spændte muskler og stress.Mens alle typer akupressurterapi bruger lys til at berøre forskellige trykpunkter, er der forskellige stilarter af terapi, der bruges af akupressurudøvere.Nogle praktikere er kun specialiserede i en type terapi, mens andre udfører forskellige teknikker afhængigt af klienterne ønsker og behov.De mest almindelige typer akupressurterapi er Shiatsu, Tui Na og Jin Shin Jyutsu.

Shiatsu -massage stammer fra Japan og blev officielt anerkendt som en form for akupressurterapi af den japanske regering i 1964. Praksisen af Shiatsu inkorporerer traditionel akupressur teknikved at anvende pres med fingerspidserne på forskellige trykpunkter på kroppen i rytmiske mønstre.Mange former for shiatsu inkluderer også strækninger og mentale meditationsøvelser for at lette strømmen af energi eller Ki gennem kroppen.Shiatsu Acupressure Therapy er opdelt i flere undergrupper, der anvender lidt forskellige teknikker, såsom Namikoshi Shiatsu, Hara Shiatsu og Zen Shiatsu.

Tui na svarer til en traditionel massage med forskellige typer pres, der anvendes til klientens krop, der er andre end bareProds med fingerspidserne.Denne form for akupressurbehandling inkorporerer gnidning og æltning af bevægelser for at stimulere cirkulation og hjælpe med at behandle smerter, betændelse, stivhed og spænding i muskler og led.Nogle praktikere hævder, at Tui Na også kan hjælpe med andre kroniske problemer, såsom migræne og forstoppelse.I Kina og nogle andre asiatiske lande inkluderer praksis med Tui Na knoglerarbejde og manipulation, svarende til det arbejde, der udføres af fysioterapeuter eller kiropraktorer, skønt denne type arbejde ikke typisk udføres af akupressurapeuter i den vestlige verden.

DeJin Shin Jyutsu -form af akupressurbehandling koncentrerer sig om 26 specifikke energipunkter i hele kroppen.Jin Shin Jyutsu er en gammel form for akupressur, men det blev mere populært, da det blev genopdaget i de tidlige 1900'ere af en japansk healer.Disse punkter antages at være forbundet med energiforveje, der kan blokeres, hvilket kan føre til fysiske problemer og mental eller åndelig disharmoni.Akupressurister, der praktiserer denne type terapi, bruger begge hænder til at fokusere på specifikke punkter for at åbne energikanaler.Det pres, der bruges i Jin Shin Jyutsu -behandlinger, er blid, fordi terapien ikke fokuserer på skeletsystemet eller musklerne og er mere en filosofisk og åndelig form for akupressurbehandling.