Hvad er de forskellige typer ankelstøtte?
Valg af en ankelstøtte afhænger i vid udstrækning af, hvilken slags skade der er blevet opretholdt.Bandager, moderate support seler, maksimale support seler og vandrestøvler er de mest almindeligt anvendte understøttelser.Der er også ankelstøtter, der bruges til at stabilisere og forhindre skader.
Ankelen er sammensat af skinneben, fibula og talusben.Tre ledbånd er bundet til disse knogler: de talo-fibulære ledbånd, både anterior og bageste, såvel som det calcaneo-fibulære ledbånd.Sammen udgør knoglerne og ledbåndet ankelleddet.
Ligamenterne i ankelen tillader bevægelse inden for leddet såvel som at tilvejebringe stabilitet.Det kan resultere i en tåre overstrækning af et ledbånd.Denne skade er kendt som en forstuvning.Forstuvninger er kategoriseret efter mængden af skade på ledbåndet.
En forstuvning i klasse I er ganske almindelig og er den mindst alvorlige af disse skader.Der er normalt ingen faktisk tåre i ledbåndet, men snarere skader relateret til overstretching.En grade II -forstuvning vil sandsynligvis have et delvist revet ledbånd.En grade III -forstuvning indikerer en alvorlig ligament tåre, der resulterer i ustabilitet af leddet.
En elastisk bandage -ankelstøtte bruges til at komprimere det berørte område uden at begrænse bevægelse.Denne type apparat kan være i form af en lang bandage eller en trækkest.Ofte brugt til arthritis smerte eller forstuvninger i klasse I, denne fleksible stag tilbyder komfort og stabilitet.Denne ankelstøtte kan også bruges til at forhindre skader for dem med et svækket led.
Moderat seler til ankelstøtte bruges til forstuvninger i klasse II eller andre ledbåndskader.Ofte forårsager disse typer skader smerter, når man går, stivhed og hævelse.Den moderate ankelstøtte tilbyder mere stive paneler til at stabilisere ankelen.Velcro eller snøring bruges generelt til en tilpasset, effektiv pasform.
En maksimal understøttelsesanklebøjle bruges til alvorlige kvæstelser, herunder forstuvninger i grad III og ligamentbrud, der er kendetegnet ved alvorlig smerte, akut hævelse og manglende evne til at dreje ankelen.Målene med at bruge denne type ankelstøtte er at komprimere området, tillade ambulation med nedsat smerte, forhindre ankelen i at rotere indad eller udad og tilbyde støtte under rehabilitering.
En vandrestøveller ankel, grad III forstuvninger eller postoperativt til beskyttelse og støtte.Den ydre skal er typisk stiv med polstring af enten et quiltet åndbart stof eller luftfyldte celler.Gåstøvler er generelt fastgjort sikkert med velcro -stropper.Bunden af bagagerummet er normalt dannet med en rocker -sål for at reducere stress på foden.