Hvad er de forskellige typer af urteøstrogenudskiftning?

Kvinder, der kommer ind i overgangsalderen, oplever ofte ubehag forårsaget af forskellige symptomer, når deres østrogenniveauer falder.Disse symptomer er undertiden så alvorlige, at en kvinde besøger sin læge for at søge lettelse.Østrogenudskiftningsterapi (ERT) var den valgte behandling for mange kvinder, indtil undersøgelser viste, at ERT øgede deres chancer for at få bryst- eller endometriecancer.Mange kvinder henvender sig nu til urtestrogenudskiftningsterapi.Nogle af de urter, der ofte bruges til urteøstrogenudskiftning, inkluderer dong quai, sort cohosh, vitex kystebær og rødkløver.

Disse urter indeholder phytoøstrogener og isoflavoner, som naturligt forekommer hormoner i nogle planter.Indtagelse af disse urter hjælper med at genopfylde østrogenet, der går tabt under overgangsalderen.Dette er sving kan lette ubehag ved hetetokter, nattesved, irritabilitet og de utallige andre symptomer, som en kvinde, der gennemgår overgangsalderen, kan opleve.Phytoøstrogener kan reducere sværhedsgraden og hyppigheden af hetetokter og nattesved.De kan også styrke hjertet og reducere chancerne for, at en kvinde vil udvikle osteoporose.

Dong Quai er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i hundreder af år til behandling af sundhedsforstyrrelser hos kvinder.Det bruges ofte som en urteøstrogenudskiftning, fordi det reducerer hetetokter og smører vagina, som kan blive tør under overgangsalderen.Dong Quai har også en beroligende effekt, hvilket er gavnligt for kvinder, der gennemgår humørsvingninger.Det indeholder vitaminer A, B ₁₂ og E, som kan øge immunsystemet.Et stærkt immunsystem kan minimere menopausale symptomer.

Sort cohosh er en anden populær urteøstrogenudskiftning, fordi det indeholder en høj mængde isoflavoner, forbindelser, der efterligner østrogen i kroppen, når de indtages.Denne urt er blevet brugt i mange år til behandling af både menstruations- og menopausale symptomer.Sort cohosh kan hjælpeØstrogenudskiftning.I modsætning til Dong Quai og Black Cohosh leverer Vitex ikke planteøstrogener.I stedet stimulerer det hypofysen til at bringe kvindelige hormoner i balance, reducere eller eliminere menopausal ubehag.

Rød kløver er en anden populær ingrediens i urteøstrogenudskiftningsformler, der er blevet brugt i hundreder af år til menopausale symptomer.Dens høje indhold af fytoøstrogener og isoflavoner hjælper med at reducere hedeture, humørsvingninger, depression og tørhed i vaginal.Urteøstrogenudskiftningsformler, der indeholder disse og andre urter, findes i kapsler, ekstrakter og te, der tilbyder kvinder mange muligheder at vælge imellem.