Hvad er de forskellige typer muskelterapi?

De forskellige typer muskelterapi inkluderer elektronisk muskelstimulering, transkutan elektrisk nervestimulator, fysioterapi og massageterapi.Muskelterapi bruges som en muskelbehandling til bekæmpelse af muskelsmerter og hjælper med smertehåndtering.Ofte kræves muskelterapi, når der er opstået en skade og typisk bruges til at forhindre mere alvorlig behandling, såsom kirurgi.

Elektronisk muskelstimulering (EMS) er en type muskelterapi, der involverer at sende en elektrisk impuls direkte til den berørte muskel tilGør det kontrakt.EMS -enheden har elektroder, der kan fastgøres til patienterne hud via en lille patch.Når enheden er tændt, får patienten en lille elektrisk impuls, og musklerne bevæger sig ligner dens naturlige bevægelse og styrker musklerne.EMS bruges oftest til patienter, der har lidt en skade, der kræver rehabilitering, men også bruges af nogle atleter til træningsformål.

Transcutanecutan elektrisk nervestimulator (TENS) er en anden type muskelterapi, der bruger elektrisk stimulering.TENS fungerer ved at sende en elektrisk puls gennem nerverne i det centrale nervesystem, der aktiverer receptorer.Transcutan elektrisk nervestimulering bruges specifikt til smertehåndtering og bruges ikke til at styrke musklerne, men hjælper i stedet for at lette kontraherede muskler.Typisk bruges TENS til patienter, der lider af slidgigt eller svær muskuloskeletalsmerter.

Fysioterapi bruges som en form for muskelterapi hos patienter, der lider af enten neurologiske eller ortopædiske tilstande.En fysioterapeut vil arbejde sammen med patienten ved manuelt at flytte benene, armene eller rygsøjlen, så personen kan øge styrke og mobilitet.Ofte involverer fysioterapi manipulering af musklerne ved at få patienten til at gribe håndkugler eller arbejde med balancebolde for at genvinde mobilitet.

Massageterapi er en type muskelterapi, der bruges til kronisk smertehåndtering, der oftest er forbundet med gentagne aktiviteter.Nogle eksempler inkluderer musklerne i nakken, der bliver stive på grund af udførende skrivebordsopgaver flere timer om dagen eller en øm ryg på grund af kraftig løft.Massageterapeuter reducerer smerten ved at massere de berørte muskler.Terapeuter er trænet i, hvor meget pres der skal anvendes, og hvor fast at massere musklerne for at løsne muskelbegrænsning og give smertelindring.Ved at modtage regelmæssig muskelterapi gennem massage kan patienter muligvis undgå at skulle tage regelmæssig smertemedicin og kan også forbedre deres evne til at udføre deres daglige job.