Hvad er de forskellige typer naturlige urter til blodtryk?

Brug af naturlige urter til blodtrykshåndtering er en almindelig, men alligevel kontroversiel praksis.Medicinske fagfolk er ofte uenige om gyldigheden af videnskabelig forskning, der bekræfter de påstande, der er fremsat om brugen af urtemedicin, og nogle læger har udtrykt frygt for, at patienter vil forsøge selvbehandling med disse urter og forsømme korrekt medicinsk behandling.Nogle af de mest almindeligt anvendte urter til dette formål inkluderer hagtorn, hvidløg og valerisk rod.Yderligere naturlige urter til blodtryk kan omfatte humle, kamille og cayennepeber.Eventuelle specifikke spørgsmål eller bekymringer om brugen af naturlige urter til blodtrykshåndtering skal diskuteres med en læge eller anden betroet medicinsk professionel.

Mange mennesker har rapporteret betydelige forbedringer ved at tage naturlige urter til blodtryk, selvom nogle medicinske fagfolk forbliver forsigtige.Der er modstridende meninger om den videnskabelige forskning omkring brugen af disse urter, især fordi der ikke er noget universelt reguleringssystem til at overvåge kvaliteten af urterne.Der kan være betydelige bivirkninger forbundet med nogle af disse urter, især blandt dem, der tager visse medicin eller dem, der har nogle underliggende medicinske tilstande.Det er vigtigt for alle, der vælger at bruge naturlige urter til blodtryk til at gennemgå periodisk overvågning af en medicinsk professionel.

Hawthorn og hvidløg er populære naturlige urter til blodtrykshåndtering.Diættilskud med Hawthorn menes at forbedre cirkulationen og hjælpe kroppen med naturligt at regulere blodtryksniveauer.Potentielle bivirkninger inkluderer maveforstyrrelse, søvnløshed eller omrøring.Det er vist, at hvidløg effektivt reducerer blodtrykket, når der forbruges så lidt som en nellike dagligt.Nogle af de mulige bivirkninger af hvidløg inkluderer kropslugt, halsbrand eller tarmgas.

Valerian rod og humle kan bruges som naturlige urter til blodtrykskontrol.Begge disse urter har naturlige beroligende virkninger og kan hjælpe med at lindre stressede situationer, som er tilbøjelige til at forårsage en stigning i blodtrykket.På grund af disse effekter bør disse urtebehandlinger ikke bruges af dem, der tager andre medicin, der har beroligende egenskaber.

Kamile og cayennepeber kan være nyttige til at regulere blodtryksniveauer for nogle mennesker.Dem med ragweed -allergier bør ikke tage kamille, da disse urter hører til den samme familie.Cayenne -peber menes at forbedre blodtryksniveauerne, mens de rengøres skadelige stoffer fra blodet.Mulige bivirkninger af cayennepeber inkluderer en mild til moderat brændende fornemmelse i munden, når man spiser peber og rektal forbrænding under en tarmbevægelse.