Hvad er de forskellige typer psykoanalyseterapiteknikker?

Psykoanalyse er en type psykoterapi skabt af Sigmund Freud.Teorien om psykoanalyse er baseret på ideen om, at en person har både et bevidst sind og et ubevidst sind, som han eller hun ikke er klar over.Psykoanalyseterapiteknikker er designet til at afsløre de ubevidste hemmeligheder, så de kan behandles.Disse teknikker inkluderer gratis forening, drømmeanalyse og analyse af overførslen af følelser til terapeuten.

I Freuds fortolkning tager vigtige følelser, impulser og ideer form og findes i den ubevidste del af sindet.I hans teori er konflikten mellem det bevidste sind og det ubevidste en af årsagerne til psykologiske lidelser.Psykoanalyseterapiteknikker hjælper terapeuten med at finde mønstre i en klients opførsel og tanker, der kan afsløre mere information om klientens ubevidste sind.Til tider kan en klient undertrykke tanker eller følelser og tvinge dem ind i det ubevidste, hvor de stadig forårsager psykologiske problemer, selvom klienten muligvis ikke er opmærksom på dem.

Free Association er en af de mest anvendte psykoanalyseterapiteknikker.Klienten, der normalt sidder på en sofa, hvor hun eller han ikke kan se analytikeren, taler om, hvad der kommer til at tænke på.Han eller hun opfordres til at skabe sammenhænge mellem tanker og ideer og følge de tanker, der kommer op.Analytikeren lytter og hjælper klienten med at afdække mønstre af tanker og adfærd, han eller hun kan være uvidende om.Free Association kan give en analytiker en oversigt over klientens ubevidste sind.

En anden af psykoanalyseterapiteknikkerne, som en analytiker muligvis bruger, analyserer overførsel.Overførsler sker, når klienter dirigerer en følelse mod terapeuten, der faktisk er en følelse, de føler for en anden.F.eks. Kan Freuds klienter have følt sig irriterede over hans indblanding i deres liv, men den irritation kan virkelig have været beregnet til en farsfigur og simpelthen rettet mod analytikeren i stedet.Ved at observere og analysere følelserne mod analytikeren kan følelser over for andre større figurer i en klients liv afsløres.

Freud troede, at drømme er fulde af symbolik og mening og giver et syn på det ubevidste.En anden af psykoanalyseterapiteknikkeranalytikere anvender er drømmeanalyse.Kunder beskriver deres drømme til analytikeren, der leder efter symboler eller mønstre, der kan afsløre ubevidste processer.Forskellige drømmeelementer kan være symbolsk.For eksempel skrev Freud, at drømme om tænder, der faldt ud, ofte var symbolsk for frygt for kastrering.