Hvad er de forskellige typer af skuldersmerterhåndtering?

Skuldersmerter kunne være forårsaget af et vilkårligt antal lidelser, fra sen, knogler eller bruskskade på kræft, gigt eller et hjerteanfald.Uanset årsagen har læger flere muligheder for at tilbyde skuldersmerterhåndtering, mens den dybere årsag til problemet behandles.Disse henstillinger kan være enkle som hvile, immobilitet og recept eller medicinsk recept.De kan også strække sig til forebyggende løsninger som fysioterapi, træning, urtetilskud, kiropraktik, massage og, hvis det anses for nødvendigt, en kirurgisk procedure for at neutralisere smerten ved kilden.

Mayo Clinic rådgiver folk, der ønsker at undgå et lægebesøgAt bruge antiinflammatorisk medicin til skuldersmerterhåndtering.Det anbefaler også et ikke-strengt regime for at undgå at anstrenge skulderen såvel som påføring af en ispakke mindst to gange dagligt.Det er på tide at se en læge, hvis rødme, varme, misdannelse, alvorlig smerte eller hævelse forekommer ved skulderen, hvilket indikerer en mulig intern brud.

American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) nærmer sig skuldersmerter håndtering i tre facetter: livsstilsændring, medicin og kirurgisk indgriben.Livsstilsændringer kan inkorporere flere ændringer i en persons rutine for at skabe det rette miljø for skuldersmerterhåndtering.Ud over at immobilisere leddet til med en slynge eller splint, vil en læge ofte råde en patient til at hvile og afstå fra fysisk aktivitet.

Medicin kan involvere medicin over-the-counter som ibuprofen eller acetomenophen eller mere potent receptpligtige tilbud som Vicodin , OxyContin eller Percocet .Mange anbefaler også et regime af fysioterapi, der sigter mod at gendanne vitaliteten til skulderen.Nogle gange kan kirurgi dog ikke undgås, hvis patienten ønsker, at visse skader skal heles og for kilden til den smerte, der skal udryddes.

Ud over disse standardresponser søger mange mennesker andre metoder til.Dette kan involvere massageteknikker, akupunktur eller kiropraktisk tilpasning.Dem med skuldersmerter, der stammer fra tilstande som gigt, tager ofte kosttilskud, der er bevist at forbedre ledssmerter, med ingredienser som glucosamin, chondroitin, ingefær og endda grøn te.WebMD opretholder en online liste over kosttilskud til forbedring af ledssmerter.

De fleste skuldersmerter oprettes af en håndfuld sædvanlige mistænkte.Seneskade, betændelse forårsaget af en tilstand som tendinitis, gigt eller en brudt knogle ses oftest af læger, ifølge AAOS.Efter bekræftelse af den specifikke årsag til smerten, enten gennem undersøgelse eller røntgenbilleder, kan skuldersmertehåndtering begynde på en række måder.