Hvad er de forskellige typer af rygestophjælpemidler?

Der er mange typer af rygestophjælpemidler, herunder nikotinudskiftningsterapier, receptpligtig medicin og andre naturlige muligheder.Nogle mennesker finder ud af, at et produkt vil hjælpe dem.Andre vil bruge et par forskellige rygestopprodukter, før de finder den rigtige.

Nikotinudskiftningsterapi kan være en stor hjælp til at stoppe med at ryge.Disse muligheder kan være nogle af de mest populære hjælpestophjælpemidler.Mange mennesker tygger nikotin tyggegummi, der giver en bestemt dosis nikotin ind i kroppen til at hjælpe med at bremse trangen til at ryge cigaretter.En nikotinplaster virker på en lignende måde.Lappen anbringes på huden for at tillade, at små mængder nikotin frigøres.

En anden bistand til udskiftning af nikotinudskiftning er elektroniske cigaretter.Disse rygeopdragningshjælpemidler ligner plasteret og tyggegummiet.Brugeren inhalerer nikotin for at hjælpe med de fysiske trang.Mængden af nikotin mindskes, når kroppen holder op med at have brug for det.Den elektroniske cigaret ligner en rigtig cigaret, men er røgfri.

Receptpligtig medicin bruges ofte som rygeopdragelseshjælpemidler.Medicinen skal ordineres af en læge og udfyldes på et apotek.Disse medicin er designet til at hjælpe med den fysiske tilbagetrækning fra nikotin.Det er op til den ordinerende læge at beslutte, hvor længe patienter bruger medicinen.

Der er nogle naturlige rygestophjælpemidler såsom akupunktur, hypnose og urter.Akupunktur er et kinesisk middel, hvor nåle placeres i huden på bestemte punkter i kroppen.Dette har været kendt for at hjælpe med afhængighed.Hypnose er, når en hypnotisør sætter en person under en ændret sindstilstand og diskuterer behovet for at holde op med at ryge i løbet af denne tid.

Urter som koreansk ginseng har været kendt for at hjælpe mennesker med stress, så det bliver lettere at holde op med at ryge.Andre urter, der kan være nyttige i processen med at holde op, er Avena Sativa, Mimosa Tea og Valerian.Disse urter kan købes i sundhedsbutikker og kan være en sikker mulighed for dem, der ønsker at stoppe med at ryge.

Det er vigtigt for folk, der bruger rygeopdragelseshjælpemidler til at ville holde op med at ryge for sig selv og for deres kære.Rygningshjælpemidler fungerer bedst, når der er et godt supportsystem for den person, der holder op med at ryge.Ikke rygning kan forbedre et persons sundhed og velvære.