Hvad er de forskellige typer sportsantotik?

Sportsortotik er et værktøj, der bruges af podiatere til at korrigere strukturelle problemer, der kan forekomme i fødderne.Disse problemer kan forårsage yderligere problemer i led og muskler højere op i kroppen.For eksempel er det ikke ualmindeligt, at en atlet med en sammenbrudt bue oplever knæsmerter på grund af den ekstra belastning, der lægges på leddet.Der er flere forskellige typer sportsantotik, herunder stive, bløde og semi-rigid.Den type, der vil være mest fordelagtig for en bestemt atlet, afhænger af hans eller hendes tilstand.

Stive ortotik bruges ofte, når en atlet har et problem med pronation.Flade fødder ortotik, som de undertiden er kendt, yder støtte til fødderne, som derefter kan hjælpe den strukturelle justering af benet.Som navnet antyder, har stift ortotik ikke så meget fleksibilitet som andre typer.Stive ortotik bruges også ofte til mennesker, der har ben, der er forskellige længder.

Blød ortotik giver ikke den samme korrigerende stabilitet som stive ortotik, men bruges til et andet formål.Det primære mål med blød sportsortotik er at tilvejebringe en pude for at reducere kraften, der transmitteres gennem underekstremiteterne.En stor mængde tryk placeres på knæ-, hofte- og ankelledene under hvert trin Madash;Især under løb.Bløde sportslige ortotik kan hjælpe med at reducere dette.

Halv-rigelige sportsortotik er et sted mellem de to andre typer.Mens de kan give et vist niveau af støtte til en faldet bue, bruges de hovedsageligt til at hjælpe med en atlets balance.I mange tilfælde vil halvrigid ortotik være designet med en bestemt sport i tankerne.Selvom det er muligt at købe enhver form for ortotisk over disk, er det næsten altid bedst at overveje at købe brugerdefinerede ortotik, som er specifikt designet til en atletes fødder.

Plantar fasciitis er et problem, der forekommer på fødderne.Når vævsbåndet, der løber langs bunden af foden, bliver betændt, kan det forårsage smerter.Ofte er denne smerte værre om morgenen, og i værste tilfælde kan det at gå ekstremt vanskeligt.Plantar fasciitis ortotik bruges undertiden til at forsøge at rette op på dette problem som en potentiel årsag er, at buerne af en atlets fødder er kollapset.Selvom der er uomgængelig bevis for, at dette kan hjælpe problemet, er der ingen tvivl om, at det reducerer smerten for nogle mennesker.