Hvad er de forskellige typer af stressfrakturbehandling?

En stressfraktur kunne beskrives som en pause i en knogle, der er resultatet af overforbrug;Det kan forekomme hos mennesker, der har svækket i deres knogler, eller det er ofte en skade, som atleter har lidt for meget aktivitet.Mange af disse brud er relativt små og fortrænger ikke knogler, men dette er ikke altid tilfældet.I betragtning af intervallet af skade vil stressfrakturbehandlingen være variabel og individualiseret, især bundet til graden af skade og hastighed af bedring.

Den første ting, folk skal gøre, hvis de har mistanke om en stress eller anden type brud er at se en læge.Det er svært at fortælle hjemmefra omfanget af en skade, men en læge har værktøjer, han kan bruge til at stille en mere nøjagtig diagnose.Disse inkluderer scanningsevne med røntgenbillede og magnetisk resonansafbildning (MRI) teknologi.Når sådanne scanninger er udført, kan lægen anbefale den mest passende stressfrakturbehandling.

Når pausen virkelig er mindre, kan stressfrakturbehandling være lige så lavmælt.Folk kan blive bedt om at hvile det berørte område så meget som muligt for at holde det forhøjet og i et par dage at bruge is i 15-20 minutter hver fjerde time for at reducere hævelse.At undgå aktiviteter, der forårsager smerter i mindst et par uger og undgå de aktiviteter, der måtte have resulteret i brud, kan også anbefalesforekommer

undertiden eksisterer der bekymring for knoglens stabilitet og enhver brug af den uden større beskyttelse.Hvis et brud er mere alvorligt, kan læger i stedet vælge at bruge en stag eller en rollebesætning til at immobilisere området.Immobilisering kan hjælpe med at fremme større knoglerheling og forhindrer en person i at forårsage yderligere skade på det brudte område.Denne stressfrakturbehandling kan bestemt blande sig mere i dagligdagen, især hvis rollebesætningen er placeret i et fremtrædende eller ofte brugt område.Heldigvis har casting ikke en tendens til at vare sidste seks uger, og mange mennesker har kastet fjernet før.

Den mest aggressive stressfrakturbehandling er kirurgi for at reparere alvorlig knogler.Dette kan involvere placering af stifter, plader eller skruer for at hjælpe med at strikke knoglen tilbage på plads og fremme knoglerhelingen.Brug af en stag eller en rollebesætning følger typisk kirurgi, og tid for immobilisering kan betyde, at folk kan kræve en vis fysioterapi før eller efter fjernelse af støbt.Da mange stressfrakturer er mindre, er denne behandling ikke så almindelig.

Stressfrakturbehandling kan rettes mod at forhindre brud.Behandling af osteoporose, især hos kvinder efter menopausal, anbefales typisk for at reducere chance for knogler.Professionelle atleter trænes med stor omhu, så de undgår at foretage gentagne forkerte bevægelser eller trin, der kan understrege knogler.På trods af disse forebyggelser er stressfrakturer stadig relativt almindelige.