Hvad er de forskellige anvendelser af citronbalsam?

Der er flere potentielle anvendelser af citronbalsam, herunder hudpleje, som en diættilsætning og som medicinsk hjælp.Mange typer kosmetik inkluderer citronbalsam på listen over ingredienser på grund af de blide rensningsegenskaber og anti-aldringseffekter, den besidder.Nogle kokke og kokke bruger citronbalsam som en salattilsætning eller til at tilføje smag til en række retter.Medicinsk anvendelse af citronbalsam inkluderer brug som fordøjelseshjælp, feberreduktion og behandling af hovedpine.Denne urt kan også føjes til salver eller salver til behandling af mindre nedskæringer eller sår.

Det antages, at der er antibakterielle, anti-aldring og antivirale egenskaber, der er flere aktuelle anvendelser af citronbalsam.Salver lavet af citronbalsam kan bruges til at berolige irritationen forårsaget af insektbid eller mindre snit og skrammer.Koldsår og acneudbrud kan også drage fordel af dets anvendelse.Nogle undersøgelser har indikeret, at citronbalsam kan have anti-aging egenskaber, så det kan være fordelagtigt at tilføje denne ingrediens til en favorit lotion eller hudfugtighedscreme.Et par af bladene fra denne plante kan tilsættes til badevand for at lette ubehag forbundet med ømme muskler.

Kokke og kokke over hele verden har fundet flere kulinariske anvendelser af citronbalsam.Bladene kan tilsættes til salater eller koges på omtrent samme måde som andre grønne, grønne grøntsager.Kombineret med andre urter kan citronbalsam også tilsættes til eddike for at fremstille en tangy salatdressing.En række forskellige saucer og marinader er lavet med citronbalsam, som siges at supplere fisk og andre former for skaldyr såvel som mange lamretter.Tanke om at hjælpe med fordøjelsen, kan denne urt være en værdifuld tilføjelse til kosten.

Der er mange potentielle medicinske anvendelser af citronbalsam, skønt en læge skal konsulteres, inden det begynder et nyt behandlingsprogram.Citronbalsam kan hjælpe med at reducere feber og lette hovedpine for mange mennesker.Kvinder, der lider af alvorlige menstruationskramper, kan også drage fordel af brugen af denne urt.Fordøjelsesforstyrrelser såsom overskydende gas og oppustethed kan lettes ved at bruge et supplement, der indeholder citronbalsam, og nogle undersøgelser indikerer, at denne urt også kan hjælpe med at lette symptomerne på kolik hos spædbørn.Kombineret med Valerian, citronbalsam kan hjælpe med at fremme afslappende søvn for dem, der lider af søvnforstyrrelser, såsom søvnløshed.