Hvad er et bælte med rygsmerter?

Et rygsmerter er et understøttelsesbælte lavet af åndbart stof, der bruges til at understøtte korsryggen, mens du arbejder eller under graviditet.Det fungerer ved at trække mavemusklerne ind, hvilket giver øget støtte til dem, der lider af rygsmerter og teoretisk set reducerer chancerne for skade.Mens nylige undersøgelser ikke har vist nogen afgørende bevis for dens effektivitet, nævner anekdotiske beviser fra dem i arbejdskrævende job og gravide kvinder brug af et rygsmerter som en af de potentielle alternative behandlinger til rygsmerter.

Et rygsmerter er normaltLavet af et åndbart stof og kommer i nogle tilfælde udstyret med magneter eller poser.I teorien arbejder magneterne til at målrette og give lindring af specifikke nerver, der forårsager rygsmerter;Dette bestrides dog ofte af traditionelle læger.Poserne kan fungere som indehavere for enten varme eller kolde pakker afhængigt af bærerens præference.Et højere ende rygsmerter bælte kommer ofte med aftagelige varme og kolde pakker, der kan bruges efter behov.

De, der arbejder job, der kræver hyppig svævning, bøjning eller vridning er ofte afhængige af et rygsmerter for at hjælpe med at lette detSmerter ved forudgående skader og forhindrer nye i at forekomme.Supportbæltet hjælper med at forstærke kernemusklerne i kroppen, som er beregnet til at understøtte ryggen.Det fungerer også for at forbedre holdningen og har en tendens til at tvinge arbejdstagere til at løfte med deres knæ snarere end deres ryg og derved reducere muligheden for skade eller belastning.

Gravide kvinder kan også drage fordel af at bruge et støttem.Den relativt hurtige stigning i vægt, som gravide kvinder oplever, såvel som den unikke vægtfordeling, kan ofte føre til rygsmerter.Bæltet hjælper med at støtte ryggen og giver også støtte til en kvindes voksende mave og tager derved noget af belastningen af korsryggen.

En to-årig undersøgelse foretaget af U.S. National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) fandt, at der ikke var nogen afgørende bevis for, at et faktisk bæltebælte fungerer.På trods af dette kunne undersøgelsen, der blev fundet ved hjælp af et rygsmerter og træning i ergonomisk sikkerhed, reducere risikoen for skade på jobbet.Der er udført lidt officiel forskning om brugen af rygsmerter til gravide kvinder, skønt mange læger typisk anbefaler et graviditetssele til deres patienter i tredje trimester.