Hvad er en saltvand næsevask?

En saltvand næsevask er et enkelt, effektivt værktøj til rengøring og rydning af sinuspassagerne.Det bruges ofte af dem, der lider af sinusproblemer, eller som bor i områder med forurening.Brugen af saltvandsnasale vaske er en lang kendt alternativ terapi, der kan give hurtige resultater med få bivirkninger.

Decongestant næsedråber fungerer hurtigt, og tilbyder ofte næsten øjeblikkelig lettelse.De indeholder ofte kemikalier som xylometazolin eller naphazolin HCI, der lindrer overbelastning ved at krympe næsens små blodkar.Disse næsedråber bør kun bruges i et par dage og anbefales ofte ikke til brug af mennesker, der har type 2 -diabetes, en forstørret prostata, glaukom, hjerte- eller blodkar, højt blodtryk eller en overaktiv skjoldbruskkirtel.

SteroidNasale dråber krymper også hævet næsevæv og giver hurtig lettelse.De kan dog få næsepassagerne til at føle sig tørre og irriterede og kan få dem til at blø.Store doser kan også forårsage højt blodtryk.

I modsætning til dekongestante næsedråber og steroid næsedråber renser en saltvand næsevask Sinuspassagerne uden kemikalier.Faktisk kan de fremstilles af almindelige husholdningsingredienser.Ved hjælp af destilleret eller oprenset vand, pickling eller konserves salt og bagepulver kan hjemmelavet saltvand næsevask bruges med en neti -gryde, næsevask flaske eller endda med kuppede hænder.

saltvand5 gram) pickling, konserves eller uniodiseret salt;8 ounces (236,58 ml) varmt destilleret vand;og en knivspids bagepulver i en næsevaskflaske eller neti -gryde.Lænker sig over en vask, skal hovedet vippes fremad og lidt til siden.Den næsevaskopløsning skal hældes eller sprøjtes i højre næsebor, indtil den hælder venstre næsebor ud.Næsen skal blæses forsigtigt, derefter gentages processen ved at hælde eller sprøjte næsevasken i venstre næsebor.

Salin næsevask krymper hævet væv og fjerner irritanter, allergener, forurening, snavs og støvpartikler fra næsen.Vandet rydder overskydende slim og giver ofte øjeblikkelig lettelse.Denne næsevask kan bruges hver dag, og forskellige naturlige ingredienser, som grapefrugtfrøekstrakt, kan tilsættes til yderligere lettelse, eller når overbelastning er på det værste.

Saltvandsnasale vaske er også tilgængelige af forskellige producenter som sæt.Disse sæt indeholder ofte saltblandingen og flaskerne, der er specielt dannet til let anvendelse.De kan bruges af næsten enhver i enhver alder.