Hvad er en saltvandsvask?

En saltvandsvask er en simpel procedure, der kan bruges derhjemme til at rydde næsen og bihulerne.Denne praksis er også kendt som næse skylning eller næsevanding, og den bruges til at fjerne affald og slimakkumuleringer fra næsen, hvilket gør det lettere at trække vejret.Salin -sinusvask kan bruges til behandling, med folk, der renser næsen om morgenen for at blive klar til dagen.Vestlige læger har også brugt denne praksis i ganske lang tid til at rydde næsen, og nogle læger kan anbefale en saltvandskvask til patienter, der kæmper med forkølelse, infektioner og andre problemer, der involverer næsen og de omkringliggende sinushulrum.

Der erTo måder at udføre en saltvandskisk vask på.Den første teknik involverer at hælde eller sprøjte vand i den ene næsebor og derefter tilslutte næseboret og vippe hovedet, så vandet kan strømme ud af den anden næsebor.Den anden teknik kræver at vippe hovedet tilbage, efter at vand er sprøjtet ind i næsen, så vandet løber ind i halsen, i hvilket tilfælde patienten bliver nødt til at spytte for at rydde halsen.Ved pulserende næse -sinusvasker bruges en pulserende stav til at levere jetfly i næsen.

Mens processen måske lyder underligt eller ubehageligt for folk, der ikke har oplevet det før, tager næsesiusvask ikke meget længe, og deKan bringe lettelse til mennesker, der kæmper med tilstoppede bihuler eller til mennesker, der bor i forurenede miljøer.En saltvandsvask vil normalt blive ledsaget af genereringen af en masse slim, så det er en god ide at holde et håndklæde praktisk til proceduren, og nogle mennesker foretrækker at gøre det udenfor eller i badekaraf det.

Specialværktøjer, der er specifikt designet til næsevanding, såsom Neti -gryder, findes i mange stofbutikker og helsekostbutikker.Det er også muligt at bruge pæresprøjter, orale sprøjter, klemme flasker eller sprayflasker til at levere en blid saltvandsskylning til næsen.Saltopløsningen skal ideelt set være temmelig salt for at tilskynde til diffusion af partikler og slim i saltvand, og vandet skal være varmt for at øge komforten under proceduren.