Hvad er akupressur til arbejde?

Akupressur er en gammel helingsteknik, der involverer at lægge pres på specifikke punkter i kroppen for at stimulere organfunktionen.Nogle kvinder modtager akupressurbehandlinger i graviditeter, der er gået over 40 uger for at inducere arbejdskraft.Ved at anvende pres på forskellige punkter på en kvindes krop, kan specialister, der udfører akupressur til arbejdskraft, også give smertelindring til kvinder, der er i arbejde.

Mange kvinder finder ud af, at brug af akupressur til arbejdskraft hjælper med at forberede deres kroppe til fødsel.Akupressurbehandlinger kan hjælpe livmoderhalsen med at udvide og kan stimulere sammentrækninger.Visse trykpunkter kan masseres for at give afslapning og lindre angst.

For at bruge akupressur til induktion af arbejdskraft, antyder akupressureksperter at anvende pres på to specifikke placeringer på kvindens krop.For at inducere sammentrækninger kan en kvinde klemme kødet, der er placeret mellem tommelfingeren og pegefingeren på begge dele med hendes modsatte tommelfinger og pegefinger og derefter gnide en cirkulær bevægelse i et minut ad gangen.En kvinde kan opfordre hendes livmoderhals til at udvides ved hjælp af akupressur ved at trykke på indersiden af begge ben, omkring fire fingerbredder over hendes ankel.Akupressur på dette område skal påføres i det ene minut på det ene ben og derefter påføres på det andet ben efter en 20-minutters hvileperiode.

Under fødslen kan akupressur bruges til at reducere smerter og angst.At anvende pres på visse punkter kan reducere ubehag ved sammentrækninger og hjælpe en kvinde i fødslen med at slappe af.Det har vist sig, at akupressur i fødslen frigiver endorfiner, der fungerer som naturlige smertestillende midler for kvinder i fødslen.Akupressur til arbejdskraft bruges bedst i den første og anden fase af arbejdskraft.

Et nyttigt trykpunkt er placeret på øverste del af ryggen, halvvejs mellem de mest fremtrædende nakkevirvler og ydersiden af skulderen.Et andet nyttigt trykpunkt til anvendelse af akupressur i fødslen er placeret på korsryggen, lige over enten bagdel, en fingerbredde væk fra rygsøjlen.Ved at anvende pres på disse placeringer med en nedadgående masseringsbevægelse, kan en akupressurudøver eller arbejdscoach hjælpe med at reducere en kvindes rygsmerter under arbejdskontraktioner.

Akupressur kan bruges til at slappe af en kvinde i den anden fase af arbejdskraft.Akupressureksperter anbefaler at anvende pres på depressionen, der findes i den øverste tredjedel af hver fod.Massering af dette område kan også hjælpe med at reducere panik eller angst under fødslen.

De trykpunkter, der er anvendt i akupressur til fødsel, bør ikke stimuleres, før en graviditet har nået fuld sigt.Dette vil hjælpe med at forhindre begyndelsen af for tidligt arbejde.Mange kvinder vælger at ansætte professionelle akupressurer til at give naturlige, lægemiddelfrie behandlinger for at øge arbejdskraft og lindre fødsel af fødsel.